vulf, дело в том, что методика Опарина она подразумевает практически ежедневные и поначалу довольно таки нудные упражнения. Короче, на самом деле это труд, но который в конце концов приводит у тех, кто трудится к реальным положительным результатам. То есть, движения кисти становятся, если ни копией опаринских, то очевидно аналогичными. А это показатель успешности его методики.
Не, руку я повредил самостоятельно. А с ПЗ и Фредом я имел нелицеприятные споры в ветке "техника", я и сейчас о них невысокого мнения.