Как я часто слышу подобное. "Как заставить себя учиться?" "Как заставить себя работать?", "Как заставить себя играть на гитаре?"
Но, по мимо всего прочего, гитара (как я понял для автора топика) - это не учёба, не работа, а развлечение. Так зачемж заставлять себя делать то, за что ты не получишь никакой выгоды или пользы? (как, скажем, от той же работы или учёбы) 
Для того, чтобы заниматься музыкой - нужно чтобы это прежде всего нравилось! Тогда не будет подобных вопросов.
Есть ещё такой момент, когда долго и плотно посидишь с гитарой (недели две-три по 6 часов неотвлекаясь на комп и жрачку), то наступает депрессия (это впринципе абсолютно нормально) и тогда нужно положить гитару и заняться чем-нибудь интересным или просто отвлечься.
И ещё я понял, что когда хочется зааниматься - процесс проходит намного качественнее и с большей пользой. По-этому, могу только посоветовать "услышать" свой внутренний, спросить его чем же ты хочешь заниматься на самом деле и перестать насиловать себя и свой мозг. 
TreeTon, имхо, но помойму не правильно думаешь... конечно, если есть желание то и прогресс лучше будет, но кажись автор спрашивает как заставить себя "заниматься", т. е. играть упражения, которые так скажем со временем "немного" надоедают...
Воще у самого ща такая проблема, но кажеться нашёл для себя выход из положения! Щас каждый день играю, как минимум час, упражнения и воспринимаю это ни как что-то вольное (хочу позанимаюсь, не хочу небуду), а примерно как что-то обязательно-незаменимое (как чистка зубов и бег по утрам). То есть как бы перестаёшь думать, что можно и не заниматься
Размещение рекламы