Автор Тема: кто как боролся/-тся(?) c нервозностью/возбуждённостью при исполнении?  (Прочитано 790 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн VikVM Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 247
  • Судя по камасутре, безвыходных положений не бывает
только прозьба не ржать, плиз :) (вопрос для меня лично реально серьёзный!) Уже не первый год замечаю за собой (ещё с моего тёмного караочного прошлого  :pozor: ;) ), что при особо успешном (на мой вкус) исполнении какой-то кайфовой вещи (а бескайфовые я стараюсь даже и вообще не исполнять, я ж этим не зарабатываю) возникает ( хоть чисто при пении, хоть при оном с гитарой) нечто типа ощущения крутого экстаза и психологического/психического гипер-возбуждения! (даже когда я 100% трезв и нет никого из слушателей, кого я сознательно хотел бы впечатлить). Более того, многие темы (особенно рок-н-рольного плана) даже при исполнении их (моим сильным красивым - по мнению многих - голосом) в репитиционном бункере в чистом одиночестве имеют для меня некий наркотический эффект!  :crazy:
 8) C одной стороны это вроде как и нормально - мы ж все и занимаемся этим ради фонтана позитивных эмоций и я, по завету битлов, всё-же не тот самый "fool who plays it cool"(с), ибо люблю фигарить с задором  8) ! Но с другой стороны (то ли из-за моей натуры холерика? слабоватой ли нервной системы?) как-то слишком быстро, образно говоря "незаметно для себя передавливаю педаль газа" и, в плане качества исполнения(!) (и без того пока не блестящего, мягко говоря...  ;) ), соответственно "вылетаю на своём спорт-авто за обочину на трибуну с криками <<х-ли ж вы тут расселись!>>"(c) (как в старом анекдоте про советского автогонщика  :pozor: :crazy:  ;D)

В общем чего делать то? Успокоительные ли попить перед концертиком? Так боюсь переборщить и, соответственно, потом испортить хороший вокал/игру томным голосом засыпающей жабы :D ...

Короче, имел ли кто-то тут подобные траблы? И как бороли оные? 
« Последнее редактирование: Апреля 05, 2021, 00:14:29 от VikVM »

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3973
Просто развивать самоконтроль и "не передавливать педаль" ))
« Последнее редактирование: Апреля 05, 2021, 01:46:27 от Shadowman »

Оффлайн VikVM Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 247
  • Судя по камасутре, безвыходных положений не бывает
Просто развивать самоконтроль и "не передавливать педаль" ))

Ещё б понимать как его конкретно развивать то...

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3973
Ещё б понимать как его конкретно развивать то...
Ну ты же можешь себя контролировать, когда хочешь, например, сказать кому-то грубость, но понимаешь, что этого делать нельзя? Просто волевое усилие.

Оффлайн VikVM Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 247
  • Судя по камасутре, безвыходных положений не бывает
Ну ты же можешь себя контролировать, когда хочешь, например, сказать кому-то грубость, но понимаешь, что этого делать нельзя? Просто волевое усилие.

да, но это немного другое! Это контроль поведения, а не состояния! Огромная разница!!! Если уж брать этот пример: c возрастом, конечно, сильно уменьшается количество людей, способные вывести меня из душевного равновесия (начинаешь ко всем филосовски относится просто) но даже сейчас, хоть и крайне редко, но встречаются "супер-таланты" способные даже меня разгневать!  :crazy: Язык свой (и тем более руки) я при этом контроллировать то буду, но вот, например, сразу после такого безмятежно заснуть или, скажем, просто усилием воли быстро снизить поднявшееся давление я ( как наверное и большинство людей ) не в состоянии пока   :hmmm: (не достиг я ещё пока столь шаолиньско-йоговсого уровня контроля за эмоциями  ;) ). Так же и тут - чуть начинаешь вчувствоваться в эмоциональный фон композиции, так незаметно но быстро приходит состояние эйфорического возбуждения, блин 8) (наверное это к серьёзному проф.психологу надо обратиться, подозреваю...  ??? )
« Последнее редактирование: Апреля 05, 2021, 13:54:07 от VikVM »

Оффлайн Gradi

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 37
  • GuitarPlayer.Ru fan!
У меня нервозность прошла очень просто: в свое время мы выступали в одном клубе раз в неделю в течении двух лет.
Через полгода стало пофиг на аудиторию.

Оффлайн VikVM Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 247
  • Судя по камасутре, безвыходных положений не бывает
У меня нервозность прошла очень просто: в свое время мы выступали в одном клубе раз в неделю в течении двух лет.
Через полгода стало пофиг на аудиторию.

спасибо, ну я конечно тоже думал про фактор медленного привыкания... Ну так проблема то ещё найти в городе такой клуб, где согласятся дать сцену музыкантам без (существенного) опыта публичных выступлений....  :hmmm:

Оффлайн Слава Гаврилов

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 50
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Антидепрессанты. Они восприятие жизни делают очень ровным.

Оффлайн SPI

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 5420
  • ибо нех
Только опыт. Больше репетировать и внезапно выступать.
Алкоголь не рекомендую.

Оффлайн sweet spot

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1042
Ещё б понимать как его конкретно развивать то...
боюсь что никак..
ну,можно укреплять нервную систему,но если она расшатана то это будет с пременным успехом..
сам неоднократно замечал,когда играешь что уж совсем драйвовое и чересчур эмоциональное -за частую убыстряешься и выпадаешь из ритма..
не знаю как тут бороться..

наверное Великие гитаристы потому и Великие ,что умели справлятся с волнением..

например,мало кто может представить себя на месте Гилмора в масштабе сцены и мощи Пинк Флойд образца 90х..
поэтому это Дар данный с выше,ИМХО

мы же будем пользоватся более скромными возможностями,кому на сколько отпущено.. :rolleyes:

Оффлайн VikVM Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 247
  • Судя по камасутре, безвыходных положений не бывает
боюсь что никак..
ну,можно укреплять нервную систему,но если она расшатана то это будет с пременным успехом..
сам неоднократно замечал,когда играешь что уж совсем драйвовое и чересчур эмоциональное -за частую убыстряешься и выпадаешь из ритма..
не знаю как тут бороться..

наверное Великие гитаристы потому и Великие ,что умели справлятся с волнением..

например,мало кто может представить себя на месте Гилмора в масштабе сцены и мощи Пинк Флойд образца 90х..
поэтому это Дар данный с выше,ИМХО

мы же будем пользоватся более скромными возможностями,кому на сколько отпущено.. :rolleyes:

да, видимо так оно и есть...  :( Нужно довольствоваться тем, что хотя-бы дадено...  ???

Оффлайн rocknrollplayer

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2257
  • Кот ДаВинчи
спасибо, ну я конечно тоже думал про фактор медленного привыкания... Ну так проблема то ещё найти в городе такой клуб, где согласятся дать сцену музыкантам без (существенного) опыта публичных выступлений....  :hmmm:
А попробуйте снимать и выкладывать видео своей игры - это хоть и не публичное выступление, но чувствуешь определенную ответственность и есть небольшой мандраж, так что вполне можно рассматривать как тренировку выступлений

Оффлайн VikVM Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 247
  • Судя по камасутре, безвыходных положений не бывает
А попробуйте снимать и выкладывать видео своей игры - это хоть и не публичное выступление, но чувствуешь определенную ответственность и есть небольшой мандраж, так что вполне можно рассматривать как тренировку выступлений

cпасибо за совет, буду со временем что-то выкладывать сюда конечно. Но по чувствам совершенно не сравнимо, я считаю. Понимание того, что если сильно сейчас налажаешь, то тут же и перезапишешь. А там (на живой сцене) - как бы жутко не слажал - "слово не воробей" ;) )) (а звук струны, я бы сказал, тем более  :pozor: 8) )