Я несколько лет занимался, немножко выступал. Ещё до того, как заняться гитарой.
Считаю, что без травм не обойтись. Пальцы (много всего, но к гитаре в основном пальцы имеют отношение... хотя, далеко не всё так просто, позвоночник может очень сильно влиять и тд, но это другая тема уже) по-любому будешь выбивать, "часть профессии", от этого никуда не деться. Даже если просто ходить два раза в неделю заниматься и не учавствовать в соревнованиях, в спарринге рано или поздно выбьешь их.
"Слюнтяй-не слюнтяй" с единоборствами совершенно никак не связано, моё мнение. Совершенно.
С музыкой кстати не легче, игра на гитаре занятие тоже травмоопасное весьма, по отзывам профи. На форуме Мэй Лиана он как-то статистику приводил, цифры весьма удручающие.