Форум гитаристов

Собственно недавно сделал такое ДЛЯ СЕБЯ открытие) играть удобно мне только в классической постановке, но как не эксперементировал с высотой кресла, высотой подставки.... все равно при длительной игре начинае болеть позвоночник(у меня небольшой скалеоз) ....   Вобщем я отстроил ремень так чтоб его длина соответствовала положению при игре в классической посадке... ну и собственно откидываюсь я на спинку кресла...и гатара уже не лежит на ногах вообще, но положение ее созраняется...получается играю сидя, но гитара висит(лежит на пузе) практически как при игре  стоя.)  так ничего не болит и играть вполне удобно....)

Я собственно не делал открытия какого либо.., но возможно у вас был какой то подобный опыт.. если да буду рад услышать о нем)

хм...я откинулся на спинку и полностью расслаблен..хотя кто его знает ...

Тут у всех разные подходы. Очень много от гитары зависит и от телосложения. Мне удобней играть сидя "нога на ногу"...

Сидеть лучше чем стоять, а лежать лучше чем сидеть.
Я долго держал гитару на правой ноге, потом пузо стало мешать играть в верхних позициях, попробовал положить гитару на левую ногу (что-то вроде классической позиции, но без подставки) и все встало на свои места. В верхних позициях играть удобно, гитала лежит на левой ноге, правая ее придерживает. Руками гитару придерживать уже не надо.
При игре сидя надо еще обращать на высоту стула или дивана на котором сидишь. Сидя на высоком стуле гитара сползает вниз, а от долгой и постоянной игры на на очень низком диване у меня пяточные шпоры обостряются, потом пятки болят при ходьбе.
А как вам посадка гитаристов фламенко? Лично я попробовал, так  у меня через минуту все тело болеть начало.

Практикую и на правой ноге, и на левой ноге, и на ноге на ногу ... смотря что играю. Стоя музыцирую только на репетициях и концертах, т.к. гитара висит низко и кисть левой руки сильно изогнута.

Вот нарыл чего!!!
Электрогитара вредна для здоровья



Мастера не горбятся. Но гитара висит низко...

Ученым удалось доказать то, о чем подозревали в течение многих лет родители - хэви метал вреден для здоровья подростков.
Однако речь идет вовсе не о прослушивании агрессивной гитарной музыки на повышенной громкости. Речь - об электрогитаре.

Кэйти Льюис, специалист по эргономике и физиотерапевт из университета Сарри, поведала газете "Таймс", что слишком молодые и неопытные гитаристы подвергаются значительному риску заполучить заболевания кисти и шеи, связанные с чрезмерным напряжением при игре.



Чтобы играть, как Хендрикс, новички бы согласились и на горб

Исследование, проведенное университетским Рубенсовским центром эргономики здоровья, показало, что, в отличие от мастеров гитарной игры, новички прилагают слишком большие усилия, прижимая струны к грифу в два раза сильнее (а то и больше), чем опытные гитаристы.

В серии экспериментов участвовали четверо новичков, двое гитаристов среднего уровня, двое мастеров и гитара Gibson с подсоединенными датчиками.

Впрочем, не только новички страдают от излишнего энтузиазма - у знаменитого Рика Парфитта из Status Quo как-то недавно так свело кисть, что пришлось отменить концерты. ("От постоянного повторения одних и тех же трех аккордов", - язвительно писала пресса.)

"Горб Хендрикса"

Кэйти Льюис указала на еще одну опасность: гитаристы - подражая знаменитостям - часто вешают свой инструмент слишком низко, в результате горбятся, излишне вытягивают шею, заглядывая на гриф гитары.

"Некоторые испытывают из-за этого большие проблемы со здоровьем, - говорит она, - и не могут больше играть на гитаре. Да что на гитаре - не могут нормально двигаться".

Льюис даже предлагает свой термин к тому, что в итоге происходит со спиной и плечами электрогитаристов: "горб Хендрикса".

Полегче, полегче!

С какими же рекомендациями выступают ученые?

Для тех, у кого уже дело плохо - специальные упражнения на растяжку и массаж. В самых запущенных случаях - электротерапию и лазер.

Тем же, кто только отправляется в путь по тернистой тропке рок-гитариста, рекомендовано чаще делать перерывы в игре (подразумеваются, надо полагать, репетиции и упражнения, а не концерты), не так судорожно стискивать гриф и пореже смотреть на струны.

Ну и вешать гитару не так низко - хотя бы так, чтобы она не касалась колен.

Нарыл тут статейку... Ля... А ведь правду чистейшую пишут.