Поэтому я предлагал ученикам (когда преподавал) различные специальные творческие задания. Например сочинить 10 мелодий на определенную гармоническую последовательность.
В процессе сочинения был интерес и мотивация, так как это творческий процесс, а не рутина... И более того, некоторые сочинения, при дальнейшей обработке, уже становились произведением автора.
Так, изучая теорию, человек создавал себе базу для собственных сочинений. И это, на мой взгляд, не только эффективно для изучения, но и мотивировано. Можно сказать даже увлекательно.
А читать книги по теории, еще и не понимая как это работает (на нотных примерах опер Римского Корсакова))), тут мало эффекта. И даже имея силу воли, изучая материал через силу, это не даст результата.