Это смотря какие пальцы изначально. Вот к примеру я - человек конституционально астенического телосложения. Моими костлявыми пальцами только восьмого размера струны прижимать можно, и то - не очень. Мне нагрузки идут только на пользу. Я всегда замечаю, что после них играю лучше, пальцы качаются.