Если хочется как в оригинале, придется учить музыкальную теорию и записывать в ноты или табы, пользуясь программой transcribe с замедлением. После чего играть под метроном. Здесь нужно чувствовать сетку из 16 нот в такте, 4 по 4. С неба это не придет, скорее всего. Придется много заниматься под метроном, чтобы эту сетку чувствовать и на ходу повторять.
Вниз-вверх - это лучше сразу забыть, несерьезный подход. Гораздо лучше изучить технику маятник, а потом, когда она будет развита до автоматизма, отказаться от нее и играть по ощущениям, пропуская постоянные махания где необходимо.