Форум гитаристов

да и многие потом от такой перенапряженки и неумения как-то прочувствовать нужные усилия потом серьезные проблемы с руками получают

правильная постановка и расслабленная рука.

Какая именно рука должна быть расслабленной? И в какой момент? Чтобы рука меньше напрягалась - она должна быть сильной. Т.е. необходимые для игры на гитаре усилия - должны быть для рук незначительными (конечно, не до такой степени, чтобы нельзя было их контролировать).

Какая именно рука должна быть расслабленной? И в какой момент? Чтобы рука меньше напрягалась - она должна быть сильной. Т.е. необходимые для игры на гитаре усилия - должны быть для рук незначительными (конечно, не до такой степени, чтобы нельзя было их контролировать).

Расслаблены должны быть обе руки во время игры.

И не нужно на гитаре никаких усилий. Повторюсь, все усилия происходят из-за  плохой координации,
мышцы руки тут не при чем.
  

Смешная тема   На гитаре играю 12 лет, качаюсь полу-профессионально 3 года, ни разу никакие мышцы игре не мешали. Плохому танцору, как говорится...  

А никто не говорит, что мешают.
Говорят, что спорт и игра на гитаре - не взаимосвязанные друг с другом вещи.

Califf2000,
Все верно, +1.

Lupus_Nocturnus,

Но чем сильнее руки - тем проще этого достичь.

Вовсе нет. Просто скажу по собственному опыту: когда активно качался и играл, у меня была неправильная постановка правой, а потому все мышцы от предплечья до запястья после игры болели. Стоило немного подкорректировать постановку, рука практически перестала напрягаться и болеть.
Сейчас речь идет о самых простых вещах для гитариста. Прислушаться или поспорить (зная тебя, рискну предположить, что ты выберешь второе) - это уже твое личное дело.

Лично у меня, пока не тренировался - руки не то чтобы уставали... Разве что, от долгой игры... Но атака была, какой-то, вялой. Да и контроль хуже. (Примерно то же самое, что дать тебе гантель 20кг.. Поднять ты ее поднимешь, но свободно двигать рукой с ней - не сможешь. И как все изменится, если взять гантель 1 к.г.)

нацвиточик бицепсы.. нужны легкие ручонки и тонкие пальцы и подлинней)

Пальцы - какие от природы есть, такие и будут. Но тренировки с железом/эспандерами - делают пальцы крепче.

Представим такую ситуацию: Вы - патлатый тру митолизД отлабавший только что концерт в каком нить клубе... выходишь весь такой довольный... а тут бац из-за угла парочка гопнегов... и еще так ковыряя спичкой в зубах тебе заявляют: "Э! Слышь патлатый? Поть сюды!" А ты так в шнопак каждому по удару и спокойно идешь дальше (при условии что один из них не слишком рано очухался и не позвонил оставшимся отбросам которые подъехав на машинах быстренько накрыли тебя) Вот тут польза от мышц есть... а по поводу соблазнеения девченок... это бред! Я ни когда не выделялся накачанностью рук как Шварцнегер и других частей тела. Я самого обычного телосложения) И как то с девушками проблем никогда не возникало... ведь они любят ушами

Пацану 11 лет на этом видео, и на Шварценеггера он никак не похож.

А никто и не говорит что нужно быть похожим на Шварцнегера. Но между кожей и костями - хоть что-то должно быть, кроме жира. Пацан на видео - от природы не маленькой комплекции. Кроме того, регулярные занятия с инструментом - заставляют нужные мышцы работать. Только это очень долгий и травмоопасный путь.