Голосование

Если Вы выполняли упражнения на растяжку предплечья в начале школы и...

Все нормально
Ненадолго заболела рука (руки)
Из-за болей до сих пор играть не могу
Ничего не делал
А че за школа то?..
« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [1] 2 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)  (Прочитано 1596 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Pimple Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 180
  • Идейный вдохновитель
Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« : Апреля 24, 2007, 23:00:28 »
Имеется в виду школа Дж. Петруччи " Rock Discipline"


Собственно решил, создать эту тему, потому как пообщавшись тут обнаружил ряд товарищей, которым растяжка в начале разминки сильно навредила, в том числе и мне.
Так что, имхо, любые упражнения на растяжку надо делать когда руки ОЧЕНЬ хорошо разогреты.
« Последнее редактирование: Апреля 24, 2007, 23:37:52 от Pimple »

Оффлайн Mr.Crowley

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 754
  • пробояню с аватаром=)
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #1 : Апреля 24, 2007, 23:03:27 »
у Петручи в начале тож растяжка вроде практикуется...

Оффлайн Mr.Crowley

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 754
  • пробояню с аватаром=)
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом прl
« Ответ #2 : Апреля 24, 2007, 23:03:48 »
стоп... или это она и есть?

Оффлайн Pimple Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 180
  • Идейный вдохновитель
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом прl
« Ответ #3 : Апреля 24, 2007, 23:08:59 »
Цитата: Mr.Crowley от Апреля 24, 2007, 23:03:48
стоп... или это она и есть?

Да, именно Петручевская школа и имеется в виду
« Последнее редактирование: Апреля 24, 2007, 23:13:23 от Pimple »

Оффлайн Mr.Crowley

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 754
  • пробояню с аватаром=)
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #4 : Апреля 24, 2007, 23:18:56 »
а... ну забыл... делал один раз, когда первый раз смотрел... ничо не болело, но может у меня суставы гибкие, постоянно делать не могу т.к. мышцы вечно забитые, да и ваще не вижу в этом нужды... наверно ты выгибал руки изо всей силы или воспалилось сухажилие... если долго не проходит, то лучше к врачу сходить... у меня вон подвижность запястья на левой руке почти за три года полностью не восстановилось после такого...

Оффлайн OddworldMan

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1863
  • Flow beyond
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #5 : Апреля 24, 2007, 23:24:31 »
Это упражнение просто супер :)

Реально растяжка и подготовка пальцев для игры

Если не забываю - делаю

Ничо не болит, кроме того чувствеутся как помогает :) То есть ощущение такое - вот растянул пальцы малечь, и предел дискомфорта поднимается - это хорошо, ведь явно лучше играть фразу вооще не напрягаясь :)

Оффлайн Quizzus

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4115
  • Univeria Zekt
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #6 : Апреля 24, 2007, 23:25:51 »
Хорошая школа, но довольно немузыкальная.

Оффлайн Pimple Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 180
  • Идейный вдохновитель
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #7 : Апреля 24, 2007, 23:34:38 »
Цитата: Mr.Crowley от Апреля 24, 2007, 23:18:56
а... ну забыл... делал один раз, когда первый раз смотрел... ничо не болело, но может у меня суставы гибкие, постоянно делать не могу т.к. мышцы вечно забитые, да и ваще не вижу в этом нужды... наверно ты выгибал руки изо всей силы или воспалилось сухажилие... если долго не проходит, то лучше к врачу сходить... у меня вон подвижность запястья на левой руке почти за три года полностью не восстановилось после такого...

http://guitarplayer.ru/index.php?topic=41900.0

Оффлайн Oz

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 3068
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #8 : Апреля 24, 2007, 23:46:23 »
Делаю перед занятиями эти упражнения, проблем не было.

Оффлайн Mr.Crowley

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 754
  • пробояню с аватаром=)
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #9 : Апреля 24, 2007, 23:55:35 »
Цитата: Pimple от Апреля 24, 2007, 23:34:38
http://guitarplayer.ru/index.php?topic=41900.0

у меня в следствии травмы=) в хоккей играл раньше=) у меня немного другое было...

Оффлайн Pimple Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 180
  • Идейный вдохновитель
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #10 : Апреля 25, 2007, 00:09:18 »
Цитата: Oz от Апреля 24, 2007, 23:46:23
Делаю перед занятиями эти упражнения, проблем не было.

Везет...

Оффлайн Goldfinch

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 949
  • Why should I wisper when the cage bird sings?
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #11 : Апреля 25, 2007, 00:17:17 »
с умом надо делать, и переводить что он там говорит..

а говорит он: "делайте с умом, спокойно и не перенапрягаясь, не повредите себе"


развели тут... песок сыпется блин. в наши годы и не такие растяжки делать надо. а если банально зарядку не делать и весь день в комп гнуться (и с гитарой гнуться) то блин смотреть на это просто неприятно.

Оффлайн ~Vad~

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 721
  • Everybody needs somebody
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #12 : Апреля 25, 2007, 00:19:37 »
ну пару раз делал, ничего не болело, вообще мы на тренировке и похлеще делаем разминку рук, все на месте:)

Оффлайн Pimple Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 180
  • Идейный вдохновитель
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #13 : Апреля 25, 2007, 00:23:07 »
Кстати, у чувака из первого поста этого топика http://guitarplayer.ru/index.php?topic=41900.0 тендинит именно после растяжки развился. Если топик почитать там еще пара человек найдется, кто после этой растяжки страдает.
Праильно Петручча говорит...

Оффлайн Ice

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1559
  • Зарегистрированный
Re: Опрос для смотревших школу Rock Discipline (ответом продолжить вопрос)
« Ответ #14 : Апреля 25, 2007, 01:07:04 »
Я каждый день перед игрой эти упражнения делаю, мне они помогают. Сначала немного гамм, а потом эти, родимые, и левая рука готова к эксплуатации ))
Страницы: [1] 2 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »