Автор Тема: Потные руки  (Прочитано 12555 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн FenXSamara

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 28
Re: Потные руки
« Ответ #105 : Апреля 19, 2010, 15:09:52 »
хм... тренировка, тренировка и еще раз тренировка) :hmmm:

Оффлайн Ariel The Great

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 7016
  • У меня нет мании величия. Великие ею не страдают.
Re: Потные руки
« Ответ #106 : Августа 29, 2010, 15:53:56 »
Летом страдаю от пота.

Оффлайн 1gin

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 14
  • 21st Century Schizoid Man
Re: Потные руки
« Ответ #107 : Сентября 12, 2010, 16:36:58 »
может быть бухло в небольших количествах поможет он нервного пота, например?1!1

Оффлайн alllamer

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 517
  • Идиот, но способный студент.
Re: Потные руки
« Ответ #108 : Сентября 12, 2010, 16:51:51 »
Я предлагаю использовать тальк или магнезию, дико например.

Оффлайн ArtKun

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 697
Re: Потные руки
« Ответ #109 : Сентября 12, 2010, 18:36:19 »
У меня тоже руки постоянно потеют, имеет место ВСД, ну типо сосуды "плохие" и все такое. Заметил только что если на сложных моментах какого-то соло руки потеют, а потом пот просыхает, то дальше пальцы как будто не мои, по струнам вообще не скользят, играть нереально. Приходится идти умываться холодной водой, ну и руки с мылом. Помогает вроде, но кажется, так не должно быть. Хотя кто знает, влажными руками другой раз тоже легче играть, а иногда наоборот.
« Последнее редактирование: Августа 05, 2011, 19:20:38 от ArtKun »

Оффлайн Ted Flockhart

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1744
Re: Потные руки
« Ответ #110 : Августа 05, 2011, 18:15:09 »
Простите, что поднимаю тему (типа она старая). У меня довольно странная проблема с потоотделением.

В общем, картина вырисовалась вчера. Почему-то, сев играть, вдруг подумал: "Хорошо, что руки не потеют, а то замерзли бы!" Угадайте, что произошло? Пальцы на руках и ногах начало как бы покалывать (что-то типа тупой щекотки) или поламывать, пот полился рекой. Через пять минут руки стали замерзать. Я знаю, мышцы находятся гораздо выше по руке, но все же, играть холодными пальцами труднее гораздо (кстати, почему?).

Короче, эта гадость преследует меня уже второй день. Только я не могу понять, "оно само", или это я мысленно даю импульсы потеть и покалывать. В принципе, стоит мне только немного подумать об этом, просто "задеть" руки своими мыслями, они сразу же начинают "веселиться". С другой стороны, это совсем ненормальная реакция организма, ведь давно бы уже закончилось. Я сижу, играю, допустим, упражнение, то руки сухие, но, как только я это замечаю, они сразу же исправляют ситуацию и становятся мокрыми. Сегодня я уже ощущаю беспокойство и всплесками повышенное сердцебиение, а так же легкое ощущение нехватки воздуха. Почитав интернет, решил, что это проявление ВСД (мне 20 лет, когда-то мне говорили, что в этом возрасте еще происходит перестройка организма, поэтому вполне возможно, однако, это меня совсем не успокаивает, так как мешает играть на гитаре, а это, сами понимаете, КАТАСТРОФА), но я одного не понимаю: неужели она так странно себя ведет? Кажется, будто руки потеют, когда я обращаю на это внимание. Когда я спокоен и отвлечен сильно на что-то, они сухие, но, стоит мне вернуть внимание от гитары или еще от чего-то хотя бы чуть-чуть, все, бал пота продолжается. Похоже на то, что это я сам себе даю команды. Но, давным-давно такого не было, чем я только на гитаре не занимался, и нервничал, и что-то не получалось и так далее, и тому подобное, и было трудно, и все, и даже, когда было жарко, я потел весь, кроме рук. А сейчас как Бог знает, что. Руки потели, только когда играл на камеру, когда нервничал. Но так, чтобы весь день! Не только за гитарой. В магазине, везде, короче.

Может, эта ситуация кому-то знакома? Мало ли, можете что-то посоветовать? Просто подбадривать или расстраивать меня не надо, я и так расстроен, но надеюсь на "исцеление", хотел бы услышать дельные советы или "истории" тех, у кого то же самое и что с этим делать.

Спасибо за внимание!

Оффлайн ArtKun

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 697
Re: Потные руки
« Ответ #111 : Августа 05, 2011, 19:42:51 »
Ted Flockhart,
Предыдущий пост я писал год назад. За это время понял очень важную вещь, полностью изменившую мой образ жизни: "все проблемы - в твоей голове". Стал вегетарианцем. От ВСД не осталось и следа, то же касается всяких простуд, гриппов, я уже не говорю обо внутреннем состоянии, я теперь самый законченный оптимист из всех кого я встречал :) Если короче, то стоит усвоить, что мысли имеют свойство материализоваться, причем не важно, негативные они или позитивные. Если ты думаешь о потных руках - они будут потными, и если перед камерой думаешь "ой, щас стопудово налажаю" - да, ты прав, - налажаешь. Генри Форд говорил: "Если вы думаете, что способны на какие-либо свершения - вы сделаете это, а если думаете что не способны - вы тоже правы." Это самовнушение целиком и полностью, это неприятно осознавать, но если принять это - шансы добиться успеха в своем деле сильно возрастут.
Да, слишком далеко заходить не стоит, because its a heavy material, споры о вопросах веры и религии ни к чему. Просто это такое мое убеждение, и надеюсь, это кому-то поможет - для этого я все это и пишу.
Что еще... если нервничаешь при игре даже перед камерой (она ведь не живая, и критиковать не станет :)) - всегда перед игрой включай ее. Лично я ВСЕГДА включаю запись в Audacity, как только кабель оказывается подключенным к гитаре, и не важно, что я делаю - разминаюсь, импровизирую, гаммы играю, играю под backing track или просто балду гоняю :), запись должна быть всегда включена. Это избавит от боязни играть кому-то (или чему-то :))Еще плюс - дает понять, сколько времени уходит действительно на развитие, а сколько на остальную чепуху. Конечно, эти записи надо почаще прослушивать, от начала до конца, особенно моменты, которые меньше всего хочется слушать - в этом и суть.
Удачи! :)

Оффлайн Ted Flockhart

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1744
Re: Потные руки
« Ответ #112 : Августа 05, 2011, 20:07:59 »
ArtKun, спасибо за совет! Я как раз боялся, что все сводится к тому, что надо себя ломать. Я не представляю, как это делать, и от мыслей, что моя данная проблема связано просто с моим капризным мозгом, мне становится еще беспокойнее и, особенно, от страха, что я не избавлюсь от нее.

Оффлайн phill

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 13987
  • любитель внести сумятицу
Re: Потные руки
« Ответ #113 : Августа 05, 2011, 20:18:09 »
Я предлагаю использовать тальк или магнезию, дико например.
можно руки в алебастре подержать или фуге какой, ну или извести на крайняк, тока недолго  ;D недели на две-три про потные руки можно позабыть  :pozor:

Оффлайн ArtKun

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 697
Re: Потные руки
« Ответ #114 : Августа 05, 2011, 20:47:26 »
ArtKun, спасибо за совет! Я как раз боялся, что все сводится к тому, что надо себя ломать. Я не представляю, как это делать, и от мыслей, что моя данная проблема связано просто с моим капризным мозгом, мне становится еще беспокойнее и, особенно, от страха, что я не избавлюсь от нее.
А я этому как раз радуюсь, потому как нет на свете вещи, которую ты бы мог лучше контролировать, чем свой мозг. Тут, кстати, до гитары недалеко. Смотря на игру виртуозов, запросто можно разочароваться в себе - "охренеть, да я так никогда не смогу". Правильно, не сможешь, потому что скорее всего с такими мыслями очень скоро бросишь играть.
Но я думаю ровно наоборот - "даааа, представляю, как этот парень себя чувствует, вытворяя такие штуки... хотя чего там - у него ведь на лице написано" - достаточно представить себе радость, которая приходит после осознания того, что ты прошел через все это. Это был и есть главный, если можно так сказать, стимул для меня. Так вот это же касается и проблем в голове.

Оффлайн Hells

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 452
Re: Потные руки
« Ответ #115 : Августа 05, 2011, 20:55:55 »
и действительно)) если не думать об этом потоотделение не происходит)))

раньше я когда думал что играю, напрягался там, и все такое, так руки постоянно были мокрыми. а сейчас спустя пол года, даже в сорокаградусную жару ни капли пота. спасибо тайд) ну вы поняли, сила самовнушения.

Оффлайн ArtKun

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 697
Re: Потные руки
« Ответ #116 : Августа 05, 2011, 21:43:36 »
сила самовнушения.
Это свобода его отсутствия.