Форум гитаристов

Вообщем лет 5 назад подскальзнулся на льду и упал как бы на кисть и повриди сусав кистевой , тогда и гитарой не занимался да и значение не придавал , а теперь переодически начинает болеть при движении когода долго играю или слишком быстро или само по себе боль проходит через день два , у врача спрашивал и снимки делал хотел опирировать но врачь говорит что ничего не видит и смысла к операции не видит , люди берегите руки  есть ли какиенибуть народные рецептики ?

Вообщем лет 5 назад подскальзнулся на льду и упал как бы на кисть и повриди сусав кистевой , тогда и гитарой не занимался да и значение не придавал , а теперь переодически начинает болеть при движении когода долго играю или слишком быстро или само по себе боль проходит через день два , у врача спрашивал и снимки делал хотел опирировать но врачь говорит что ничего не видит и смысла к операции не видит , люди берегите руки  есть ли какиенибуть народные рецептики ?

У меня была похожая травма,при ударе об грушу у меня была резкая боль и я 3 месяца не мог поднимать тяжёлые вещи нагружая сустав.Помогли тренировки,я висел на турнике,делал подтягивания ,отжимался,потихоньку нагружал сустав.Мазал мазью Живокост и забинтовывал руку,мазь из Сибири,но сейчас в аптеках стали тоже продавать.Вот маленький совет.Попробуй,хуже точно не станет