На канале PimaLive два преподавателя гитарных разбирали хорошее упражнение на развитие чувства ритма. Заметил, что если его выполнять некоторое время, начинается легкое трансовое состояние (как психолог практикующий гипноз, интересуюсь темой трансового состояния).
Снижается внутренний темп, отключается внутренний диалог, повышается концентрация.
В общем, очень хорошо для начала занятий, если"сложно сесть" и т.п.
Снял об этом ролик. Делюсь.
посмотреть можно тут:
https://www.instagram.com/p/CW1ItjmM2Qu/или тут:
https://www.youtube.com/watch?v=9hUZIhJShOE&t=14sЕсли попробуете, напишите отзыв сюда пожалуйста. Есть эффект, нет и т.д.