Мы обычно репетируем таким образом:
2-3 репетиции по будням по 2 часа. На них ничего нового не делаем, гоняем материал, отрабатываем фишки, джемуем в конце-концов
1 репетиция на выходных (4-5часов). На ней прогоним пару старых тем для "сугрэву", а потом садимся за новый материал.
Плодотворно это или нет? ХЗ, наверняка есть более оптимальные варианты, но у нас база своя, поэтому загона насчёт времени у нас просто нет
Да, забыл, иногда ещё собираемся не в полном составе, чтобы отработать некоторые части, которые вызывают затруднения.