« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 73 74 75 76 77 78 79 [80] 81 82 83 84 85 86 87 ... 128 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: ВАЖНО!!! Бережём руки!!  (Прочитано 198514 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн L6go1as

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 145
  • Репутация: +3/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1185 : Мая 05, 2011, 22:56:40 »
Не ну боль - это боль, а дискомфорт - это дискомфорт.
Везде нужна мера, просто пришивать связки разорванные не айс (как говорится с дуру можно и *** сломать ...) Правда на сколько это применимо к гитарному скиллу - не могу сказать ...

Оффлайн Rayse

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 12
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1186 : Мая 05, 2011, 23:06:46 »
Всем доброго вечера, у меня такой вопрос. Я играю на гитаре примерно год, но в последний месяц тренируюсь более усиленно и сегодня у меня появилась несильная ноющая боль в левой руке во время активной игры. Примерно между мизинцем и безымянным. Немного выше костяшек. Приложила карту-картинку:

Не подскажете, как мне поступить? Нужно ли идти к невропатологу(у нас в городе очень сложно попасть) или можно просто дать отдохнуть руке?

Оффлайн L6go1as

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 145
  • Репутация: +3/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1187 : Мая 05, 2011, 23:22:19 »
Хм, посмотри остеохондропатию, как раз вызываться "усиленными" тренировками и сопровождается ноющими болями. Почитай, если что-то еще совпадает - то к врачу, ибо нужно накладывать фиксирующий бандаж и отдыха побольше.

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
  • Репутация: +4338/-464
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1188 : Мая 05, 2011, 23:22:29 »
Rayse, случаем легато не отрабатывал?
и есть ли в той области небольшое вздутие, которого нет на правой?  :hmmm:
в той области есть некая полость, в которой проходят связки или что-то в этом роде. Эта полость может набрать немного жидкости и появляются какие-то странные ощущение.
проходит за пару дней, если дать отдохнуть :)

... и добавил:

точнее вздутие, если по фотографии, чуть левее и чуть ниже.. а болеть анчинает там где обведено

Оффлайн L6go1as

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 145
  • Репутация: +3/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1189 : Мая 05, 2011, 23:26:38 »
@Ilya@, ну если есть "опухоль", то эт гигрома.

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
  • Репутация: +4338/-464
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1190 : Мая 05, 2011, 23:28:38 »
нет :). гигрома в том месте не появляется
у меня подефолту небольшое вздутие есть.ю что на одной руке, что на другой. его видно, если очень сильно сжать руку в кулак.
вот. при отработке легато (неправильной), когда мизинец или безымянный палец с силой бъется о гриф эта сумка или полость, не помню как грамотно ее назвать, травмируется и в ней появляется жидкость. припухает короч.. Но она, в отличие от гигромы, обратима без операции
« Последнее редактирование: Мая 05, 2011, 23:31:26 от @Ilya@ »

Оффлайн Rayse

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 12
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1191 : Мая 05, 2011, 23:30:38 »
Вздутия нет. Но может пока, а отрабатывала я одну вещь, которая требует постоянно сильно отжатый мизинец на определенном ладу, в то время как остальные пальцы играют основную мелодию вокруг этого лада. Занималась ей 3 дня, но как только появлялся дискомфорт, я тут же заканчивала игру. Не из-за этого ли  =

... и добавил:

Ах да, при сжатом кулаке небольшая припухлость стала ощущаться О_о
« Последнее редактирование: Мая 05, 2011, 23:34:10 от Rayse »

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
  • Репутация: +4338/-464
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1192 : Мая 05, 2011, 23:35:00 »
Цитата: Rayse от Мая 05, 2011, 23:30:38
Вздутия нет. Но может пока
не.. оно не при чем тогда.. может появиться только от легато.
не знаю что может быть тогда..

... и добавил:

Цитата: Rayse от Мая 05, 2011, 23:30:38

... и добавил:

Ах да, при сжатом кулаке небольшая припухлость стала ощущаться О_о
если такая же как и на правой руке - то всё норм. она должна быть. Если ощутимо крупнее, знач травма небольшая есть

Оффлайн Rayse

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 12
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1193 : Мая 05, 2011, 23:39:39 »
На правой нет почти ничего, а на левой намного заметнее

Оффлайн L6go1as

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 145
  • Репутация: +3/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1194 : Мая 05, 2011, 23:40:44 »
@Ilya@, гигрома может вылезти везде(теоретически), у одного из знакомых была в области локтя к примеру.

Rayse, ну фиг знает, может быть просто классическое переутомление, хотя если уже как месяц болит ...
Поиграй медленнее ну или пока отложи такую интенсивную игру.
Может быть просто еще рано для такого ?

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
  • Репутация: +4338/-464
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1195 : Мая 05, 2011, 23:41:51 »
тогда отдохни пару дней.. не поможет - к врачу. Хотя суть лечения будет проста: либо физио, либо гипс наложат, что бы мобилизовать (или обездвижить) кисть. Может в запущенных случаях операция  :hmmm:
у меня такое было, само прошло  :)
(но вообще странно.. легато точно не играл? ;) )

... и добавил:

Цитата: L6go1as от Мая 05, 2011, 23:40:44
@Ilya@, гигрома может вылезти везде(теоретически), у одного из знакомых была в области локтя к примеру.
везде, где есть суставы. если в другом месте, то речь может идти о кисте. это немного разные образования.

Оффлайн Rayse

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 12
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1196 : Мая 05, 2011, 23:45:25 »
Ну естественно играла, при ежедневной разминке хроматикой, но недолго. Чисто, что бы правая рука отдохнула. Минуты 3-4 в день

Оффлайн L6go1as

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 145
  • Репутация: +3/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1197 : Мая 05, 2011, 23:49:51 »
@Ilya@, ну все же лучше иметь в веду, не так ли ? ))

Rayse, что бы рука отдохнула, нужно просто посидеть минут 5 ничего не играя.

Вот фото гигромы, примерно в тобой указанной области.

« Последнее редактирование: Мая 05, 2011, 23:54:17 от L6go1as »

Оффлайн Rayse

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 12
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1198 : Мая 05, 2011, 23:54:16 »
Всем спасибо за подсказки)

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
  • Репутация: +4338/-464
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1199 : Мая 06, 2011, 00:05:38 »
во.. вспомнил как называется то место. Синовиальное влагалище (vagina synovialis). Заполнено синовиальной жидкостью.
Возможные заболевания: тендовагинит, ушибы.


... и добавил:

Цитата: L6go1as от Мая 05, 2011, 23:49:51
Вот фото гигромы, примерно в тобой указанной области.
да.. был не прав.. бивает не только рядом с суставами.. 
ну все же припухлость - еще не гигрома :)
« Последнее редактирование: Мая 06, 2011, 00:08:53 от @Ilya@ »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 73 74 75 76 77 78 79 [80] 81 82 83 84 85 86 87 ... 128 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »