Автор Тема: ВАЖНО!!! Бережём руки!!  (Прочитано 198492 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Mozzg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2123
  • Репутация: +269/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #690 : Июня 23, 2010, 23:41:10 »
Cock-Rock,
Цитировать
а на кончиках пальцев из магазина большой пакет стирального порошка тащил
Передавил веточку нерва которая обеспечивает чувствительность пальца. Но подвижность насколько я знаю анатомию, нарушена быть не должна. Я как то стукнул палец на ноге и он немел у меня несколько недель, думал даже к доктору сходить, но потом всё прошло...
« Последнее редактирование: Июня 23, 2010, 23:44:15 от Mozzg »

Оффлайн schmitt

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 2
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #691 : Июня 24, 2010, 03:08:56 »
Доброго времени суток.
Этой зимой, при игре быстрого тремоло, стали ощущаться как-будто выстрелы (что-то типа рвется внутри) в области между Brachioradialis и Pronator teres, сантиметрах в пяти от локтевого сгиба(в сторону кисти). Сразу забросил гитару на пару недель, немного восстановилось все вроде как. Долго тремолить теперь не могу - начинает покалывать в этом месте (до выстрелов доводить боюсь) :pozor:

Сегодня закололо сильно (переиграл, видимо)
Что это вообще может быть? Я так понимаю, что в этом месте только мышцы, связок нет.
« Последнее редактирование: Июня 24, 2010, 03:15:17 от schmitt »

Оффлайн Mozzg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2123
  • Репутация: +269/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #692 : Июня 24, 2010, 13:18:43 »
Доброго времени суток.
Этой зимой, при игре быстрого тремоло, стали ощущаться как-будто выстрелы (что-то типа рвется внутри) в области между Brachioradialis и Pronator teres, сантиметрах в пяти от локтевого сгиба(в сторону кисти). Сразу забросил гитару на пару недель, немного восстановилось все вроде как. Долго тремолить теперь не могу - начинает покалывать в этом месте (до выстрелов доводить боюсь) :pozor:

Сегодня закололо сильно (переиграл, видимо)
Что это вообще может быть? Я так понимаю, что в этом месте только мышцы, связок нет.

Не совсем понял о каком месте ты говоришь, внутренняя сторона предплечья? Найди фотку или картинку руки и отметь на ней, может это эпикондилит. Мне кажется это что то очень нехорошее, что то похожее было у меня перед тем как я убил руки, после чего не мог играть больше года... Лучше отложи гитару на несколько месяцев.

... и добавил:

Хорошо прощупай руку в зоне повреждения и рядом, может быть ты найдёшь точку в которой почувствуешь при надавливании острую резкую боль.
« Последнее редактирование: Июня 24, 2010, 13:21:31 от Mozzg »

Оффлайн derribass

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1760
  • Репутация: +122/-3
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #693 : Июня 24, 2010, 13:30:07 »
Нужно ли "беречь " руки? Руки-нужно развивать,постепенно.Гимнастка,стретчинг.Ежедневно,утром,вечером.Без перерывов.Тогда и беречь особо не придется..

Оффлайн schmitt

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 2
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #694 : Июня 24, 2010, 16:00:05 »
Вот тут. При прощупывании боли нет. Есть только когда рука устает, когда долго тремоло, покалывания.

Оффлайн Mozzg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2123
  • Репутация: +269/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #695 : Июня 24, 2010, 16:24:53 »
schmitt, Ясно... Не совсем то что у меня, возможно повредил мыщцу, пронатор, эта мышца которая вращает предплечье и кисть при игре медиатором. Я из за подобных проблем играю сейчас на бас гитаре пальцами. Я думаю в любом случае нужно делать упражнения на растяжку этой мышцы, поворачиваешь здоровой рукой кисть больной руки до упора в одну сторону, потом в другую, и в каждом положении держишь по 30 сек, если чувствуешь при этом острую боль то растягивай осторожно до появления боли. Ну и вот эти упражнения нужны, я благодаря им пошёл на поправку http://www.youtube.com/user/ottottojazz
К хорошему доктору обязательно сходи.

Оффлайн Spandei

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #696 : Июня 29, 2010, 23:26:14 »
У меня очень долго болела рука, месяца 3, был тендовагинит.
Теперь по немногу стал играть, возникла проблема. Рука бывает опять ноет, причем при прощупывании руки больно в том месте, где опирается о гитару(в предплечье). Причем болит по-моему то ли мышца, то ли сухожилие. Никто с таким не встречался, чем можно лечить? (у врачей был разных, больше тендовагинита никто ниче не говорит и мои жалобы про опору не принимают всерьез, к тому же они не оч понимают, о чем я говорю, что на гитаре есть угол и тд)

P.S. А еще у меня довольно серьезный сколиоз со скривлением как раз в правую сторону, это может быть связано и с этим...
« Последнее редактирование: Июня 29, 2010, 23:28:29 от Spandei »

Оффлайн Alexey K

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 945
  • Репутация: +92/-4
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #697 : Июля 03, 2010, 14:03:36 »
кто нить знает что именно такая штука разрабатывает? http://www.active-price.ru/espander_kistevoj_bochenok_hg_06b_130433.html
я его пробовал мять, вроде гибкость пальцев ток разрабатывает, и то неизвестно насколько

Оффлайн MrGhettoFruit

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 92
  • Репутация: +7/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #698 : Июля 03, 2010, 16:20:05 »
люди, у кого нить мазоли на пальцах тоже выраженные  в виде маленьких кружочков в местах где струны в основном елозят? у многих гитарюг видел просто твердые кончики пальцев, без всяких мазолек-кружочков :)
что ето или как убрать?)

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
  • Репутация: +4338/-464
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #699 : Июля 03, 2010, 20:55:00 »
MrGhettoFruit, когда только начинал играть были такие же выраженные мазоли. Со временем их не стало, просто жесткие пальцы на концах.

Оффлайн Лапочка

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 503
  • Репутация: +18/-4
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #700 : Июля 04, 2010, 19:01:55 »
Привет.у меня постоянные проблемы с левой рукой, из-за неправильной постановки в начале игры, и теперь все просто ужасно. Может попробовать играть на леворукой гитаре, т.к. сам я левша или все это дерьмо?

Оффлайн Боевой Хобот

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1230
  • Репутация: +164/-5
  • Древарх Просвещенный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #701 : Июля 06, 2010, 00:18:54 »
А что за болезнь у Демоназа из Иммортал случилась что он потом играть не смог,и как от нее уберечься?

Оффлайн Varg21

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 31
  • Репутация: +2/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #702 : Июля 06, 2010, 12:44:54 »
Боевой Хобот не играть блэк  :D

Оффлайн Sjalavrak

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 14
  • Репутация: +0/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #703 : Июля 06, 2010, 13:52:53 »
Цитировать
А что за болезнь у Демоназа из Иммортал случилась что он потом играть не смог,и как от нее уберечься?
Тендинит.. Уберечься: http://www.youtube.com/user/ottottojazz

Оффлайн Боевой Хобот

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1230
  • Репутация: +164/-5
  • Древарх Просвещенный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #704 : Июля 06, 2010, 14:00:41 »
А в чем заключается суть болезни.И Демоназ ей заболел из-за того что руки типа не разминал?