Автор Тема: ВАЖНО!!! Бережём руки!!  (Прочитано 198491 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Leprecon

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 42
  • Репутация: +3/-0
  • лампоголовый
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #735 : Августа 04, 2010, 23:48:11 »
Боевой Хобот, если ты потерь в технике по сравнению с прошлым уровнем не ощущаешь и играешь свободно то что играл раньше, то мож ничего и нет у тебя. Расслабляй руки и метр в помощь

Оффлайн Боевой Хобот

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1230
  • Репутация: +164/-5
  • Древарх Просвещенный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #736 : Августа 04, 2010, 23:53:05 »
Leprecon, У меня типа тож рука струну не пробивает, и дергается, но фигня в том что в районе локтя у меня болит,и чувство как будто и себе руку выбил типа двигать неприятно....

Оффлайн rse32

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 480
  • Репутация: +17/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #737 : Августа 05, 2010, 00:11:33 »
101101110110001, так это тогда совсем не рок получается, если не бухаешь :D
Все рокеры бухают и пилят быстро к тому же :crazy:

Оффлайн sancheznah

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 553
  • Репутация: +12/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #738 : Августа 05, 2010, 02:22:50 »
проблема всей этой темы к сожалению в том, что врачи - не гитаристы, большинство из них говорят: "не играй, и все пройдет", другие же: "походи на физиотерапию, помажь мазью" и дают лечебный курс на месяц. А очаг самой проблемы чаще всего кроется в неправильной постановке.

Оффлайн Mozzg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2123
  • Репутация: +269/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #739 : Августа 05, 2010, 11:16:07 »
Mozzg, А как опредилить что у меня эта штука?
Главный симптом миозита - это тупая ноющая боль в мышцах, иногда может быть и ограничение подвижности. Очень распространённое заболевание, большинство людей на протяжении жизни с ним сталкиваются. Дело в том что определить его трудно, со стопроцентной гарантностью, только на основании осмотра, безо всякого обследования. Дело в том что боль в мышцах может быть и при туннельном синдроме и ещё очень много от чего. Но миозит это очень популярное заболевание у наших докторов, стоит прийти на приём с болью в ногах, руках или спине 90% тебе поставят миозит. Я это просто по своему опыту говорю, когда 1,5 года назад я угондошил руки мне поставили именно миозит  :), потом правда оказалось диагноз неверный. Если у тебя боль в районе локтя, пробей в яндексе словосочетание "теннисный локоть" или эпикондилит.

... и добавил:

проблема всей этой темы к сожалению в том, что врачи - не гитаристы, большинство из них говорят: "не играй, и все пройдет", другие же: "походи на физиотерапию, помажь мазью" и дают лечебный курс на месяц. А очаг самой проблемы чаще всего кроется в неправильной постановке.
А ты представь себя на их месте, приходит чувак и говорит "доктор, у меня есть какая то странная боль в суставе мизинца на левой руке когда я делаю вот так (тут он достаёт гитару и пилит полёт шмеля 16ми в темпе 170)".
« Последнее редактирование: Августа 05, 2010, 11:28:59 от Mozzg »

Оффлайн Boggard

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 37
  • Репутация: +1/-0
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #740 : Августа 05, 2010, 12:34:17 »
А у мя уже ни пальцы не болят ни суставы!

Оффлайн kirk_888

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 224
  • Репутация: +15/-0
    • http://www.youtube.com/user/kirkLeadGuitar
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #741 : Августа 17, 2010, 21:21:06 »
А у кого нибудь было такое...после того, как в течении долгого времени играл легато, стали болеть суставы мизинца. Как можно вылечить эту боль в мизинце?

Оффлайн Боевой Хобот

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1230
  • Репутация: +164/-5
  • Древарх Просвещенный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #742 : Августа 18, 2010, 15:29:57 »
а что такое физеотерапия?

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
  • Репутация: +4338/-464
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #743 : Августа 18, 2010, 16:21:58 »
Боевой Хобот, это когда магнит кладут на больное место (магниторезонансная терапия) или прогревают место ультразвуком. Еще что-то типа пьезы есть, не знаю как правильно называется. Вобщем фигня, которая редко помогает, но отнимает много времени.

Оффлайн L6go1as

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 145
  • Репутация: +3/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #744 : Августа 18, 2010, 16:33:38 »
совместима ли игра на гитаре(упорная и быстрая) и тяжелые физические нагрузки которые притерпивают мышцы рук во время тренировок ?

... и добавил:

Mozzg, А как опредилить что у меня эта штука?
Воспаление мышц определяется очень просто: ощущение "теплоты" доходящее "до жжения" в мышце, при первом случае нужен покой, во втором нужно к хирургу идти.
При быстрой игре в правой кисти можно ощутить резкую "останавливающую" боль в короткой мышце(в основании большого пальца), при данном симптоме играть через боль опасно повреждением мышцы, а если мышца просто "греется" и боль как бы "накапливается"  то лучше сделать перерыв в несколько минут(примерно 2-5).
« Последнее редактирование: Августа 18, 2010, 16:56:35 от L6go1as »

Оффлайн Mozzg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2123
  • Репутация: +269/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #745 : Августа 22, 2010, 06:50:16 »
L6go1as,
Цитировать
Воспаление мышц определяется очень просто: ощущение "теплоты" доходящее "до жжения" в мышце, при первом случае нужен покой, во втором нужно к хирургу идти.
Ммм... Вот например...
Вот например описание симптомов туннельного синдрома с http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/8264.html
Цитировать
. Появляется ощущение покалывания кожи, жжение, а также боль, которая нарушает обычный ритм жизни и порой даже приводит к бессоннице.
Вот описание синдрома круглого пронатора   http://www.rmj.ru/articles_6351.htm  
Цитировать
При развитии синдрома круглого пронатора пациент жалуется на боль и жжение на 4–5 см ниже локтевого сустава, по передней поверхности предплечья и иррадиацию боли в I–IV пальцы и ладонь.
А при туннельных синдромах далеко не всегда бывает онемение и боль при защемлении нерва может быть в разных местах, как же отличить их от миозита без обследования, верить в опыт, компетенцию и добросовестность наших врачей? Я скорее подумаю что платный доктом думает лишь о том как срубить с меня бабла а бесплатный о том как побыстрее от меня избавится.
Я думаю если ради эксперимента ввести в поисковик словосочетания "тендовагинит, симптомы жжение" или "синдром Рейно симтомы жжение", артрит скажем или вообще любую болезнь окажется что это возможный симптом каждого второго заболевания. :) Я просто из общения с музыкантами и чтения медицинских страничек давно заметил что симптомы всех заболеваний рук очень похожи и у разных людей могут проявлятся по разному. Я конечно не медик но я считаю что если ты беспокоишься о своём здоровье нужно обследоваться, ведь то что ты не сможешь играть на инструменте это всего лишь пол беды, травма руки может принести ещё тучу серьёзных проблем в жизни помимо этого.
« Последнее редактирование: Августа 22, 2010, 07:00:39 от Mozzg »

Оффлайн Brendonpit

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 117
  • Репутация: +7/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #746 : Августа 22, 2010, 11:50:36 »
А я года этак три четыре назад зимой на день рождение ( чутка пьяный был) упал на ладонь и получилась так что повредил чтото. Не стал обращать в нимания на опухоль не оч больная была да и боли тоже  к врачу не пошол ) Начал заниматься на гитаре иногда начали чувствоваться боли начал щупать , нащупал какуето шышку в области суставов , сначала врач сказал киста , а теперь оказываеться что или сустав или мышцу , чтото повредил и помочь теперь не могут (( ну хоть хорошо что не всегда болит , в интернете читал пишут есть народные средства для лечения суставов (( так что люди берегите руки ((

Оффлайн L6go1as

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 145
  • Репутация: +3/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #747 : Августа 22, 2010, 14:48:21 »
Mozzg, Я всего лишь описал в общем, воспаление мышц и как его определить даже не имея мед.образования.
Теплота или же жжение в мышце возникает из-за воспалительных процессов. Сами же воспалительные процессы могут возникнуть из-за чрезмерного трения мышц друг об друга - это раз и из-за монотонных, постоянных или длительных сокращений мышц как таковой.
На той же кисти руки мышц довольно много и во время игры почти все мышцы и задействованы. Это что касается самих мышц, но ведь жжение может возникнуть не только там и не только из-за мышц.

Оффлайн Лапочка

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 503
  • Репутация: +18/-4
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #748 : Августа 24, 2010, 16:34:08 »
Привет. 1 - немеет мизинец (на нём опора) на правой руке, хотя вроде бы все удобно, расслаблено и т.д.
2 - Болит спина. Такая вертикальная полоса через правую лопатку. Сижу прямо. Я думаю это из-за того, что голова долго наклонена вниз (сейчас занят правой рукой)

Оффлайн Боевой Хобот

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1230
  • Репутация: +164/-5
  • Древарх Просвещенный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #749 : Августа 24, 2010, 16:36:49 »
Привет. 1 - немеет мизинец (на нём опора) на правой руке, хотя вроде бы все удобно, расслаблено и т.д.
2 - Болит спина. Такая вертикальная полоса через правую лопатку. Сижу прямо. Я думаю это из-за того, что голова долго наклонена вниз (сейчас занят правой рукой)
Голову вниз не наклоняй ,а то сутулый будешь