Автор Тема: ВАЖНО!!! Бережём руки!!  (Прочитано 198655 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kenta

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 47
  • Репутация: +2/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #840 : Ноября 22, 2010, 16:40:14 »
sterile_space
Визит ожидается, мне должны скинуть контакты. Так как пойду только по знакомству, кому можно доверять. И не к одному, чтобы было мнение хотя бы 2х врачей.
Кто знает)) может я просто обойдусь ЛФК. Так как уже лучше. В шее отпустило. И рука почти не болит, лишь иногда неожиданно.
Это точно, все тянется из детства, и плохая осанка это конечно ужасно. Когда родители не следят и не заставляют детей правильно сидеть.
Посадку буду осваивать чуть позднее, когда совсем все неприятные ощущения пройдут. И после врачебного осмотра.
Цитировать
Желаю и вам добиться таких удивительных и прекрасных ощущений.
Большое спасибо за пожелание =))! Когда заново начну освоение, обязательно еще раз все что вы написали перечитаю! И буду следовать! Тем более после такого опыта.

Оффлайн sterile_space

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2344
  • Репутация: +284/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #841 : Ноября 22, 2010, 18:08:34 »
.
« Последнее редактирование: Февраля 29, 2012, 00:01:37 от sterile_space »

Оффлайн andrew1993

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 154
  • Репутация: +1/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #842 : Ноября 22, 2010, 22:22:17 »
Ребят, привет! я играю на джексоне РР, и при этом пару дней назад появилась проблема с правой рукой..
в силу формы инструмента, индивидуальных особенностей руки и хвата медиатора, при игре моя правая рука выгнута немного "наружу".. при активной игре штрихом вниз пару дней назад рука заболела в справа внизу, в области рядом  с косточкой, выступающей на запястье справа..
что делать?
« Последнее редактирование: Ноября 22, 2010, 23:56:33 от andrew1993 »

Оффлайн sterile_space

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2344
  • Репутация: +284/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #843 : Ноября 23, 2010, 00:35:32 »
.
« Последнее редактирование: Февраля 29, 2012, 00:00:17 от sterile_space »

Оффлайн andrew1993

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 154
  • Репутация: +1/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #844 : Ноября 23, 2010, 18:14:10 »
Просил сестру сделать фотки))  :D :D
плюс играю дико, но не суть)
вот архив..
Спасибо за помощь!
104___11.rar

Оффлайн MeToD

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 325
  • Репутация: +14/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #845 : Ноября 23, 2010, 19:17:26 »
andrew1993, конечно не по теме, но всё же - занимайся в более медленном темпе и обязательно под метроном

Оффлайн andrew1993

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 154
  • Репутация: +1/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #846 : Ноября 23, 2010, 19:56:12 »
да, я так и стараюсь, сейчас задача была максимально нагрузить руку и показать, отчего она побаливает)

Оффлайн MeToD

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 325
  • Репутация: +14/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #847 : Ноября 23, 2010, 20:26:05 »
А не надо максимально нагружать. Играй в том темпе, в котором рука не напряжена.

Оффлайн sterile_space

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2344
  • Репутация: +284/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #848 : Ноября 23, 2010, 20:44:37 »
.
« Последнее редактирование: Февраля 29, 2012, 00:06:59 от sterile_space »

Оффлайн andrew1993

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 154
  • Репутация: +1/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #849 : Ноября 23, 2010, 20:56:24 »
Нет, что вы)) Я говорю - играю медленно и тщательно, не нагружаясь,
а быстро сыграл на видео, чтобы максимально напрячь руку и показать вам четче возможные недостатки постановки)

Оффлайн sterile_space

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2344
  • Репутация: +284/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #850 : Ноября 23, 2010, 21:18:19 »
.
« Последнее редактирование: Февраля 29, 2012, 00:07:03 от sterile_space »

Оффлайн andrew1993

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 154
  • Репутация: +1/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #851 : Ноября 23, 2010, 21:24:26 »
Спасибо за ваш грамотный и целостный ответ. Нет, дискомфорта нет, и гитара не сваливается - сидеть удобно, комфортно. Угол наклона медиатора к плоскости струн стремится к 80 градусам, примерно.

Оффлайн sterile_space

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2344
  • Репутация: +284/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #852 : Ноября 23, 2010, 21:54:27 »
.
« Последнее редактирование: Февраля 29, 2012, 00:07:15 от sterile_space »

Оффлайн andrew1993

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 154
  • Репутация: +1/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #853 : Ноября 23, 2010, 22:37:42 »
В целом вполне удобно сидеть, я уже давно привык. Одно "но" - немного поворачиваюсь влево, чтобы смотреть на гриф, однако я это делаю в любой посадке - иначе неуверенно себя чувтсвую, порою)
Спасибо за вашу помощь! Насколько я понял, резюме таково: я сижу и держу руки вроде бы нормально, самое главное- следить за своими ощущениями во время игры; так?

Оффлайн sterile_space

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2344
  • Репутация: +284/-2
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #854 : Ноября 23, 2010, 22:51:09 »
.
« Последнее редактирование: Февраля 28, 2012, 23:58:45 от sterile_space »