Иди к преподу , не знаю сколько ты играешь , но 3 ноты в секунду это канеша маловато , видать постановка рук у тебя совсем кривая...
Либо , качай любой самоучитель , и начни заниматся с нуля . И главное - пойми , вбей себе в мозг , что скорость не самое важное , и она придет со временем...