Мне ритм развить помогло отстукивание слабых долей любой музыки, которую слышу. Едешь в маршрутке, а там "тучи, как люди"

, ну и отстукиваешь незаметно. Через пару месяцев и ритмы стали осмысленней, и синкопы появились, и кач...
... и добавил:если без шуток - рекомендую посмотреть Matthias Eklundh - Hyper Freak Exercises - у чувака очень нестандартное мышление.
Ссылка есть? В торрентах не нашёл.