А собственно зачем усираться, пытаясь плотно прижать все 6 струн? Если аккорд G например, то достаточно слегка зажать 6ю концом указ. пальца, а 1я и 2я сами прижмутся основанием без особых усилий. Да, и прижимать надо именно боком пальца. И ближе к ладу, а не посередине.
У меня барре тоже далеко не сразу получилось, но сильных болей не бывало (от мозолей только, но это фигня).