Автор Тема: Боль в правой руке, толи мышца, толи еще чего..  (Прочитано 1688 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kala5x Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 189
  • Репутация: +22/-0
  • без веры в достяжение неземных целей все напрасно
Вообщем только только более мение затихли проблемы левой кисти, как начала хандрить правая... боли (похоже что в мышце, которая замыкает хват медиатора).. причем проявляло это себя постепенно, я под конец семестра даже шариковой ручкой старался не писать, поскольку замечал что в том районе тянет както странно... при игре тоже бывало, но реже... началось с месяца три назад... я непридавал значения, потом я делал паузу чуть больше месяца изза левой кисти, при этом ни писал ни играл почти правой, только что эксперементировал праворукий тэппинг... но чувство это так и не прошло... когда начал играть после паузы(2-3 недели назад), соответственно сначала болело все в руках, хотя начинал очень постепенно... а вот с неделю назад при игре ПШ так заболело что я начал трястись от боли... я сделал один день паузу, но мне нужно было репетировать и болей сильных небыло, вы уже догадались что я сделал... вроде все стабилизировалось... всю неделю я занимался и правая почти не болела, вчера была репетиция, я специально не играл пальцами в перемешку с медиатором, чтобы лишний раз не тревожить мышцу, поскольку заметил что при такой технике, она не только замыкает, но и активно применяется в движении... и вот сегодня на утро болит уже так нехреного, что даже мышь больно тыкать... В принципе при игре оно мало себя проявляет, но после обычно есть чуток, а вот на этот раз уже все серьезно походу... у когото было такое? Нужно снова желать паузу на месяц или просто осторожно продолжать... я вот изображение приложил с учаском где боли, боль какбы в глубине, но близко к поверхности ладони... чтото такое зудящее, какбудто ноет и даже немного чешится...

Оффлайн *MetalHeart*

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 852
  • Репутация: +26/-0
    • гр. Судный День
Лучше всего сходить к врачу и все это ему рассказать :) Так дистанционно никто ничего не скажет, тем более у тебя не 1-2 дня боль была.

Оффлайн GlasgowKiss

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 466
  • Репутация: +103/-27
дык ты к врачу обратись

Оффлайн *MetalHeart*

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 852
  • Репутация: +26/-0
    • гр. Судный День
Кстати, я в этом месте практически не чувствую напряжения мышц, медиатор не надо сильно сжимать. И при кистевом ПШ эта мышца тоже не работает

Оффлайн kala5x Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 189
  • Репутация: +22/-0
  • без веры в достяжение неземных целей все напрасно
Ну прикол то в том что к врачу я раньше понедельника никак уже не попаду... просто возможно такое было уже у когонибудь и элементарно лечится... а врач еще и денег стоит...
Я тоже не чувствую там напряжения при игре... видимо оно минимально, медиатор я не сильно сжимаю... что я заметил, что начал злоупортеблять переборами пальцами в перемешку с медиатором, при этом часто играю удар медиатора не кистью а движением большого пальца, но оно достаточно расслабленно и ненастолько часто... хотя конечно может этого достаточно было... хз

Оффлайн *MetalHeart*

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 852
  • Репутация: +26/-0
    • гр. Судный День
... а врач еще и денег стоит...
Здровье дороже. Так что в любом случае в понедельник к врачу ;) А пока, если уверен, что эта мышца, помажь какой-то мазью согревающей и руку в тепле держи, варежку можешь одеть - лучше шерстяную. Но настоящее лечение только у врача.

Оффлайн kala5x Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 189
  • Репутация: +22/-0
  • без веры в достяжение неземных целей все напрасно
Тут надо к спортивному врачу, у нас в городе только один такой... ито назначит прием через месяца два... а так, чтобы просто придти, вообще не принимает с*ка... к нему уже рвался один раз... если до понедельника не пройдет, то пойду к обычному... может мазь даст какую... правда хреного что завтра репетиция внеплановая изза концерта...
« Последнее редактирование: Марта 21, 2009, 15:52:06 от kala5x »

Оффлайн Beleth

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1210
  • Репутация: +130/-6
  • You just have to give in
У меня были в левой кисти боли как-то. Пожаловался матери, она тупо предложила шерстяную нитку на кисть повязать, через час все прошло.  :o
Попробуй, вдруг поможет, до этого у меня неделю кисть ломило. :)

Оффлайн duke

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1547
  • Репутация: +259/-71
  • The Beginning Of The End Of Extraction
kala5x, забудь про гитару на пару недель, все концерты отмени. если через этот срок боль не пройдет, тогда к врачу. если пройдет - к вменяемому преподу!

Оффлайн kala5x Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 189
  • Репутация: +22/-0
  • без веры в достяжение неземных целей все напрасно
Короче проблема была решена элементарно... Я не прирывал занятия и репетиции, я просто каждый вечер прогревал кисть в горячей воде и на ночь одевал на руку шерстяной носок, результат ошеломляющий!!! Сейчас уже не прогреваю, только носок одеваю... но кисть больше не беспокоит :) За неделю таких процедур все нормализовалось, сейчас играю также и в перемешку с ударом исходящим именно с этой мышцы.
Может ктото столкнется с такойже проблемой и найдет в поиске эту тему и получит полезную инфу... Конечно это индивидуально, но помоему если есть возможность не прирывать занятия, то стоит ею воспользываться... я когда месяц паузу делал, чуть умом не съехал :P А потом еще и оказалось что зря, поскольку гитара ничего не решала в моей ситуации...

Оффлайн MagisTRUE

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 5
  • Репутация: +0/-0
  • родина-мать
Я не прирывал занятия и репетиции, я просто каждый вечер прогревал кисть в горячей воде и на ночь одевал на руку шерстяной носок, результат ошеломляющий!!! Сейчас уже не прогреваю, только носок одеваю...

ага,а через месяц руку отрежут (тьфу-тьфу-тьфу конечно)...ну это я так,образно.

Тут надо к спортивному врачу, у нас в городе только один такой...  если до понедельника не пройдет, то пойду к обычному...

сходи к травматологу.и дрочи его до тех пор пока не поставит диагноз.или не пошлет к неврологу (выдаст соответствуещее направление).это я тебе как медик говорю

kala5x, забудь про гитару на пару недель, все концерты отмени. если через этот срок боль не пройдет, тогда к врачу. если пройдет - к вменяемому преподу!

двумя руками за.только вот не надо ждать,надо сразу идти