dmi336, самый правильный ответ - сходить к врачу. Боль в шее может быть как за счет резкого движения, при чем не обязательно связанного с гитарой, так и за счет каких-то старых проблем, которые вылезли сейчас. А может быть, что дело и вовсе не в шее. К примеру лет 10 назад у меня была проблема с большим пальцем правой руки. Просто болел и все. Пошел по врачам, никто не мог сказать что это. Невропатолог предположил, что дело в позвоночнике, и назначил курс обкалывания его какими-то двумя уколами. До этого болело все несколько месяцев. Но после начала курса на третий день все ушло.
То есть могут быть какие-то неочевидные проблемы, но как с ними справляться лучше спрашивать где-то еще кроме форума гитаристов.