Занимаюсь по 2 - 3 часа в день, упражнения, гаммы, пассажи. Вчера появилась боль в суставе верхней фаланги среднего пальца левой руки. Без нагрузки не болит, но стоит чуть - чуть его напрячь, появляется резкая боль. Что может быть? растяжение? И чем теперь лечить этот недуг?