Махалыч,
Связки, не смотря на то, что мы вкладываем в их понимание слово "крепость" - очень хрупкая вещь! Если в мышцах разрыв "зарастает" как в любой мышечной ткани (относительно быстро), в связках любое микро-повреждение регенирируется (восстанавливается) значительно медленее, а, в некоторых случаях, просто не восстанаваливается! Ткани другого состава! Я не доХтор, но много времени провел в изучении всего этого, т.к. сам, был грех, переигрывал руки!
Для сравнения: 18 лет назад сломал (в глупой драке) "кистевую головку" мизинца левой руки. Что это такое? - "куда крепится палец в кисть". Перелом был серьезный. Со смещением! Врачи говорили, что играть уже не буду никогда. Но, благодаря всяким примочкам, ваннам и прочему, через 50 дней сдал гос. экзамен в училище на классической гитаре. Но однажды, перед тех. зачетом на фортепиано переиграл левую руку. Боли были острые... На восстановление ушло почти полгода! Переиграть мышцы практически невозможно! Они просто "забьются"! И ты не сможешь что-то сжать, например! "Переиграть связки" -совсем другое - мышцы работают, но боль в связках остается! Понимаешь разницу? Прости за текст! Звучит бредом, но говорю, как есть.