ну у начинающих болит как правило имхо больше из-за незнания как нужно правильно делать (бенды например).
у самого такой случай был: по незнанию решил на 13-х струнах в ми строй гитару поднять, пару тем сыграть, в итоге травмировал второй палец в первой фаланге, теперь если левой стороной пальца зажимаю струну/ делаю бенд итп в суставе колет/ или сдавливаются сосуды и нерв и палец немеет, уже больше года такая херня)
научился все зажимать правой стороной второго пальца, особо не парюсь теперь, хотя на тот момент депресняк был дикий)