Форум гитаристов

lHorsmenl, только долго незадерживайся с видео 

PowerBall имхо зло. Все время стараешься раскрутить его побыстрее и получше.

А это ооочень напрягает руку мышцы и кости. Я когда он ко мне приехал
(заказывал на озоне) неделю игрался с ним - всю неделю жутко болели руки.
Да я поставил какие то там рекорды. Но на развитие руки это не повлияло никак.

Только так, что я потом неделю почти не мог играть и отходил от этого тренажера,
хотя если его крутить умеренно может толк и есть. Но например я умеренно и вдумчиво его крутить не смог.
Только все быстрее и быстрее пытался - перенапрягая руку...

ЗЫ есть от него неоспоримая польза (особенно от того который со счетчиком) - это убивание рабочего времени. На неделю как я притащил этот гаджет работа извиняюсь на работе вставла

lHorsmenl, Представляю себя идущим по улице и пальцы веером расправляю  
Если кому интересно и нет внешнего ip то могу перезалить, кричите если что 

sancheznah, а что такое туннельный синдром?

Карпальный синдром? Буду знать, что карпал ожидает в будущем... 

ну у меня болело левое запястье сильно когда я его покупал, занимался, потом боль прошла, недели 2 точно крутил его... после этого один раз руку в запястьи переигрывал (тогда с треллями были проблемы и я кисть левой напрягал) , с ним за несколько дней восстановился.

насчет локтя - хз. ты крутишь его локтевым суставом? на каком-то сайте, посвященном ему видел разные упражнения на разные суставы

спасибо топику, только узнал об этой приблуде, сегодня уже купил. Давно проблемы в правом лучезапяст.суставе, переиграл на басу и приземлился однажды неудачно, в итоге что-то типа туннельного синдрома. Постоянно юзаю всякие эспандеры и грипмастеры, но толку мало, вернее есть, но не в том месте, где нужно)) Покрутил сейчас эту чтуку полчасика - фантастика, то что доктор прописал! Приятное легкая усталость именно в запястье, чего раньше не добивался никакими упражнениями))