Вот моя программа по которой я занимаюсь каждый день. Я сам ее себе придумал...
1. Удар вниз по глушеной струне (да, я довольно много занимаюсь именно на глушеных струнах, мне это помогает сконцентрироваться на правой руке, так как я еще новичок)
2. Удар вверх по глушеной струне.
3. Отбивание мажорной гаммы левой рукой (без правой, то есть просто легато левой рукой)
4. ПШ по глушеным струнам ЧЕРЕЗ струны (то есть например, 6(номер струны)-5, 6-4, 6-3, 6-2, 6-1, 6-2, 6-3, 6-4, 6-5, 5-4, 5-3, 5-2, 5-1, 5-2, и т.д.)
5. Отбивание минорной гаммы левой рукой
6. Хроматическая гамма ПШ
7. Мажорная гамма ПШ
8. Минорная гамма ПШ
Все перечисленные упражнения выполняю под метроном в разных темпах, гаммы играю в разных позициях...