Лиан, Юдин, Забуруев учат кистью, аля Гилберт. Если говорить о скоростной игре - у меня пока рекорд 140 секстолями (т.е 14 нот\сек), рука почти не напрягается. Можно наверное и быстрее, но левая не успевает
![Улыбаюсь :)](https://guitarplayer.ru/Smileys/classic/smiley.gif)
Так что, я думаю, кистевое движение идеально при скоростной игре