Следил и не раз, как при игре на гитаре, так и при пении(ессно:)), на татами, экзаменах, во время секса и пр. условно-стрессовых ситуациях. Как только начинаешь за ним следить - все остальное сразу же ХОЧЕТ выйти из-под контроля. Тренер, лет 15 назад, прежде чем выпускать нас на спарринг, заставлял 30 минуть по всякому раздыхиваться, чтобы войти в нужный режим дыхания и потом не отвлекаться на дыхалку, зная, что она УЖЕ работает правильно. Может сначала подышать потом играть?
Размещение рекламы