Форум гитаристов

смотря как заниматься
если каждый день, в каждое свободное время его "надрачивать", то мышцы пальцев и кисти будут укрепляться, но постоянное в руках напряжение для игры ни к чему, может мешать начать. Смотря как быстро будут мышцы восстанавливаться после занятие с ним. так что, тут двоякая тема. лично я, когда занимался с ним каждый день, то мне это мешало, ибо быстрые пассажи играть было тяжело, так как уставшие после эспандера пальцы не хотели в темпе шевелиться. Поэтому я стал заниматься с ним только на тренировках.
если заниматься по уму, как люди с железом и прочим занимаются, то да. Это будет польза. Считай и мышцу покачал и руки для гитары отдохнувшие.
вот я, например, когда в зале занимался, то помимо всевозможных железок, занимался еще с эспандером, не который круг, а который две ручки с пружиной посередине ( ну не суть крч)
бенды улучшились, стало легче тянуть. появилась легкость ( особенно в день отдыха) в пальцах и стало играть быстро легче. Занимался кст 3 раза в неделю, эспандер делал после основной тренировки, помимо него еще делал становую с расширителем ( тобишь увеличивал хват штанги для большей нагрузки на пальца, хват тренировать крч)
игралось намного легче, чем сейчас без тренировок подобных.
но если ты играешь сутками на гитаре, то лучше на гитаре поиграй, чем с эспандером заниматься.

Я тоже когда-то думал, что это нужная и полезная штука для гитаристов. И даже пытался давить его в руках во время поездок, когда разлучался с гитарой. Хотя мой эспандер и представлял собой обыкновенный резиновый обруч, но ведь сущность, по-большому счёту, одна и та же. Однако не шло - просто неинтересно. А теперь понимаю, что это полная чушь, абсолютно не нужная гитаристам. Возможно, на начальных занятиях эспандер поможет новичкам укрепить мышечные ткани пальцев. Но вещь для игры на гитаре довольно бесполезная. Ведь целью навыков гитариста является тренировка выносливости, точности и приложения оптимальных усилий необходимых для успешной технической реализации музыкальных идей, а не развитие силы.

а как насчёт гироскопного тренажёра?

Никакой пользы от этих тренажеров нет.Для улучшения техники есть специальные упражнения.

Так технику эти тренажеры никак не помогут улучшить. Они созданы исключительно для тренировки мышц, чтобы выдерживать напряжение, если ты играешь например 2-х часовой концерт.
А так, как верно сказал Дэн - лучше на гитаре подольше поиграть, чем с эспандером заниматься.

gainamaris,
Автор видимо хочет как можно быстрее освоить технические моменты на гитаре.Этого можно добиться без эспандера.А эспандером можно нанести вред при неи правильном использовании.

В плане технических моментов, для совсем начинающих, лучше купить вот такой девайс и тренироваться с ним где хочешь

силовой приём баре,гитарные бои - тс явно ошибся разделом