Автор Тема: Гитаризм и культуризм  (Прочитано 4593 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Mizanthrop Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 21
  • Репутация: +4/-3
Гитаризм и культуризм
« : Октября 19, 2007, 17:54:48 »
У меня давно назревает вопрос, совместны ли эти вещи (под "культуризмом" я не имею ввиду профессиональное занятие, а просто накачку мышц "для себя"). Дело в том, что я очень часто слышу, что занятия тяж. атлетикой отрицательно влияют на технику (руки "дубеют"), но в то же время мне не дают покоя товарищи, обладающие потрясающей техникойи при этом ручищами, как 3 моих. За примерами далеко ходить не надо - Закк Вайлд, Джон Петруччи (за последний год раскачался что-то), бывший басист Найла (запамятовал имечко)) и т. п. Ведь не на гитаре же они накачали такие банки!!

Ясное дело приоритет я отдаю гитаре, но просто, с тех пор, как я начал серьёзно заниматься на ней, я забил на любые виды спорта и потеря формы не заставила себя ждать :'(. Хотелось бы возобновить, но мучает меня вопрос техники.... Подскажите, кто, как быть?

Оффлайн Martin

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 738
  • Репутация: +20/-13
  • Зарегистрированный
    • http://stalwart.russianmetal.net
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #1 : Октября 19, 2007, 18:02:05 »
Мое имхо - не помешает, по крайней мере если ты не будешь качаться по 10 часов в день. Если так, без экстремизма - ничего особенного не будет.

Оффлайн onSide

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 703
  • Репутация: +92/-43
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #2 : Октября 19, 2007, 18:05:31 »
Если нормально заниматься , не жрать всякую фигню , под своим весом а не с железом , то ничего не будет...
И ваще тяжелая атлетика это фигня а не спорт , пойду лучше на карате какое-нибудь или бокс , хоть толк от силы будет.

Оффлайн NIKname~

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 182
  • Репутация: +49/-20
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #3 : Октября 19, 2007, 18:11:34 »
Если нормально заниматься , не жрать всякую фигню , под своим весом а не с железом , то ничего не будет...
И ваще тяжелая атлетика это фигня а не спорт , пойду лучше на карате какое-нибудь или бокс , хоть толк от силы будет.

Как раз карате или боксом я бы не советовал заниматься гитаристу. Можно повредить пальцы.  У самого сейчас из за такой травмы(ногой мизинец на левой руке в 10 лет выбили) некоторые недобства. Пришлось ОЧЕНЬ помучится, что б мизинец не сильно отставал от других пальцев в беглости.

Оффлайн Jack_the_Sparrow

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 99
  • Репутация: +33/-3
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #4 : Октября 19, 2007, 18:15:28 »
Я около 10-ти лет таскаю железо.
Про то, что это влияет на технику - ерунда. Так говорят те, кто никогда штангу в руках не держали.
Одно другому не мешает. Правда, справедливости ради, я после тренировки часика полтора гитару в руки не беру, но потом всё отлично.
Мой знакомый, прекрасный гитарный технарь, долгое время занимался рукопашным боем.

Оффлайн NIKname~

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 182
  • Репутация: +49/-20
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #5 : Октября 19, 2007, 18:18:57 »
Я около 10-ти лет таскаю железо.
Про то, что это влияет на технику - ерунда. Так говорят те, кто никогда штангу в руках не держали.
Одно другому не мешает. Правда, справедливости ради, я после тренировки часика полтора гитару в руки не беру, но потом всё отлично.
Мой знакомый, прекрасный гитарный технарь, долгое время занимался рукопашным боем.
Я согласен, что одно другому не мешает, тем более сам штангой, карате , кикбоксингом занимался. По поводу травмы описаной выше...Ну, чисто не повезло..Один хрен палец то работает, правда не совсем так как на другой руке :)

Оффлайн Psyho

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 380
  • Репутация: +54/-48
  • Зарегистрированный
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #6 : Октября 19, 2007, 22:04:33 »
Я около 10-ти лет таскаю железо.
Про то, что это влияет на технику - ерунда. Так говорят те, кто никогда штангу в руках не держали.
Одно другому не мешает. Правда, справедливости ради, я после тренировки часика полтора гитару в руки не беру, но потом всё отлично.
Мой знакомый, прекрасный гитарный технарь, долгое время занимался рукопашным боем.
Согласен полностью. Сам занимаюсь 5 лет. Техника нисколько не пострадала.

Оффлайн Psyho

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 380
  • Репутация: +54/-48
  • Зарегистрированный
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #7 : Октября 19, 2007, 22:10:39 »
onSide:
Смотря что ты имеешь в виду под "фигней".
И зря ты так про тяжелую атлетику)) Ты занимался? Просто в поднятии тяжестей есть свой, очень большой кайф насамом деле :)

Оффлайн MasterOfStrings

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 753
  • Репутация: +239/-91
    • http://www.youtube.com/user/LeoBirzetti
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #8 : Октября 19, 2007, 22:39:45 »
в поезг..таких тем уже 3 штуки было!!!!

Оффлайн onSide

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 703
  • Репутация: +92/-43
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #9 : Октября 19, 2007, 23:08:13 »
Psyho:  неа , никогда железом не занимался , так отжимания , турник , брусья это я люблю . Но когда я вижу качков , у которых руки к туловищу не прижимаются из-за мышц ,да и фиг  с ним что не прижмаются .Но вся фигня в том что они эти мышцы не используют... Я этого больше всего не понимаю... Такие мышцы могу пригодится разве что вагоны разгружать ... Они думают что они типа сильные становятся , а на самом деле ходят как роботы....

Оффлайн ~Vad~

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 721
  • Репутация: +378/-86
  • Everybody needs somebody
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #10 : Октября 20, 2007, 03:53:34 »
Я согласен, что одно другому не мешает, тем более сам штангой, карате , кикбоксингом занимался. По поводу травмы описаной выше...Ну, чисто не повезло..Один хрен палец то работает, правда не совсем так как на другой руке :)
Думаю мизинец ты выбил исключительно по своей вине: кулак хреново сжал или еще чего, просто у самого пару раз такое было на тренировках, хорошо, что не сильно выбивал, но теперь за то кулак во время удара правильно входит в тело соперника:))), так что можно заниматься) ,аккуратно :) уделяя особо внимание рукам.

Оффлайн yashio

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 133
  • Репутация: +64/-3
  • Зарегистрированный
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #11 : Октября 20, 2007, 04:38:11 »
ну я штангой занимался, было дело...на гитаре тогда особо не играл много, так баловался, а вот фоно...ух...вобщем все норм было)))
можно смело идтить)))

Оффлайн NIKname~

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 182
  • Репутация: +49/-20
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #12 : Октября 20, 2007, 06:32:17 »
Думаю мизинец ты выбил исключительно по своей вине: кулак хреново сжал или еще чего, просто у самого пару раз такое было на тренировках, хорошо, что не сильно выбивал, но теперь за то кулак во время удара правильно входит в тело соперника:))), так что можно заниматься) ,аккуратно :) уделяя особо внимание рукам.
Я ж написал что ногой выбили. :) Блок поставил не грамотно. А кулаками я хорошо работаю :)

Оффлайн LT

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2502
  • Репутация: +301/-248
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #13 : Октября 21, 2007, 18:36:47 »
Меня данный вопрос очень интересовал, т.к. я раньше (ещё до гитары) занимался контактными единоборствами лет 6-7, и поэтому после часто пытался выяснить этот вопрос.

Причем я пытался выяснить точку зрения на этот вопрос как со стороны инструкторов-рукопашников, так и со стороны инструкторов :) - музыкантов.

Все опытные гитаристы (а так же другие музыканты, пианисты и проч.), которых я спрашивал, были единодушны, хочешь хорошо играть - забудь о таком спорте. По крайней мере так - если совмещать, начать заниматься после того, как уже пошло в музыке что-то, то ещё нормально, если ты сначала долго занимался штангой или теми же единоборствами, а потом решил заняться гитарой... тяжело тебе будет, скажем так, чтоб не огорчать =).

Мэй Лиан, например, в три секунды просёк, что я занимался, только головой покачал, и потом многократно мне говорил, чтоб я берег руки (хотя я уже не занимаюсь несколько лет).

з.ы. единоборства есть разные... если так, ходить два раза в неделю ногами махать для разрядки - это одно. А если нормально тренироваться... (Тем более что руки сберечь невозможно ИМХО, спарринги, снаряды, уж за пару лет пальцы ты по-любому выбьешь все и многократно. Но проблема не в этом, выбитый-то заживет, а вот вообще как руки забиваются... кстати, занятие единоборствами означает и усиленное занятие штангой в том числе)
« Последнее редактирование: Октября 21, 2007, 18:51:06 от LT »

Оффлайн Mizanthrop Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 21
  • Репутация: +4/-3
Re: Гитаризм и культуризм
« Ответ #14 : Октября 21, 2007, 18:48:45 »
LT: ну я же написал, что не собираюсь заниматься железом серьёзно, а так, для поддержания (в моем случае восстановления и поддержания) формы... Естественно я не собираюсь пахать в тр. зале по неск. часов каждый день, а на гитаре - пару раз в недельку, а наоборот... )))