Здравствуйте господа!
Специально зарегился, что бы поделиться своим опытом. У меня была такая же проблема с правой рукой. Делал и насечки на медиаторе и руки мыл с медиатором от пота и жира ни чего не помогло. Проблема заключается в недостаточной силе кончиков указательного и большого пальцев. Берём металлическую пластинку типа линейки (посередине) или столовую ложку за кончик и начинаем делать колебательные движения. Должны напрягаться мышца большого пальца и мышца расположенная между большим и указательным пальцами. Делать это можно, читая книгу или смотря телек. Вес пластинки не должен быть слишком тяжёлым. Возможно сначала она будет выскальзывать как медиатор, ничего страшного, но если заниматься этим, то очень скоро результат придёт. Медиатор будет держаться очень уверенно, хоть кончиками пальцев, хоть "мёртвым хватом". Очень надеюсь, что мой совет поможет, как начинающим так и опытным гитаристам.