Очень актуальный вопрос. Пока ни чего не болит, но все же, какая есть профилактика разрушения сустава указательного пальца правой руки? Расслабление - это понятно. "удержание" медиатора только во время удара - тоже понятно.. А вот что еще есть?
Я вот предпочитаю не играть маленькими медиками. Потому что прийдется давить на кончик пальца. Рычаг больше, следовательно на сустав нагрузка тоже больше..