Форум гитаристов

Но более глубокая Теория нужна для решения конкретной задачи.

Лично по мне, теория не нужна для решения задачи. Теория нужна для понимания, это как например с математикой: различные формулы может и решат твои задачи, но не понимая сути решения, ты будешь всю жизнь барахтаться на одном месте

У меня бывает такое, что нет просто мыслей при сочинении. Тогда я задаюсь чёткой идеей, что я хочу сыграть. Будь то место, событие,человек, словом, пытаюсь сыграть так, что бы что-то сказать. и сразу начинает получаться. Это как рисование. Пока не решишь, что хочешь нарисовать - ничего не нарисуешь.

Vladimir Sterilin, больше снимай песни на слух. И именно на слух, а не по нотам. Это приучит тебя лучше чувствовать инструмент и управлять им. Впоследствие тебе будет проще сыграть в импровизации то что ты хочешь.
Но как тебе уже ранее сказали, каждый гитарист имеет определенный набор своих фраз. Я когда сатриани разучивал, то заметил, что во всех трех песнях в моменты импровизации, т.е. соляка отдельного  от основной темы, было построенно на одних и тех же фразах.

уже дали кучу хороших советов, но добавлю такую простую вещь — не ты первый не ты последний  , часто начиная заниматься мы оказываемся где-то в середине процесса не понимая что самое главное и с чего все начинается.

все начинается с мелодии и умения ее варьировать. возьми простые песни с простой гармонией (старые джазовые стандарты например), поиграй мелодии подбирая их, естественно, на слух. возможно покажется, что это как-то тупо и просто, но на самом деле это самое главное — здесь все начинается. любому музыканту важно постоянно возвращаться в эту точку. играй мелодию, добавляй ноты, варьируй ритмику, ни в коем случае не спеши — техническую часть можно практиковать отдельно — не надо гнаться, важно почувствовать ноты на грифе, важно научиться играть то, что появляется в голове, а не в пальцах.

а что касается просто абстрактного блюза — лучше не с этого начинать, как мне кажется, потому, что когда ты ставишь какую-то просто блюзовую гармонию ты повисаешь в воздухе — нет основы, есть просто бокс пентатоники из которого ты выхватываешь какие-то но ноты, которые типа «подходят». взяв же какую-то конкретную песню у тебя уже появляются некие кости, на которые ты начинаешь наращивать все остальное.