Я рекомендую строить занятия след образом.
Разминка
В принципе подойдут любые упражнения в медленном темпе, но я играю различные раунды из школы Frank Gambale Chop builder. Они как бы простые, но в то же время требуют некоторой мышечной выносливости, т.е. по истечении раунда, руки будут довольно таки разогретыми.
После разминки обычно отрабатываю основные техники: ПШ, Легато, Тепинг, Свип.
Находишь нужные упражнения, на каждую технику, как то удобно их именуешь (я например нумерую просто, типа Пт 18 (Петручи 18 упражнение из Рок Дисциплин). И играешь после этого по 2 упражнения на каждую технику, каждый день меняя.
В конце обычно точу нужные мне в каверах соло.
Размещение рекламы