SunMan, вся фигня в том, что, судя по всему, руки и мышцы твои не готовы еще к легато в полной мере, поэтому чтото и болеть начинает и, возможно, где-то ты перенапрягаешься из-за своей неподготовленности..
... и добавил:
но, собственно, если не играть легато, то руки никогда в полной мере к этому техническому элементу готовы не будут, наверное.. так что тут надо просто играть, если появляется боль - останавливаться на какое-то время и потом опять играть.. рано или поздно все получится как только руки достаточно окрепнут.. хотя есть доля вероятности, что ты чтото можешь делать на самом деле неправильно..