У мну редко када остаюца силы после работы на серьезные вдумчивые занятия над техникой, медленно и под метроном. Башка уже истощена, да и физически мало сил остаеца. Нашел выход - сие проделывать утром, встаю минут на 40 раньше, и перед работой сижу с гитарой. Афигенный плюс - с утра сил до хренища, голова свежая, а если до этого бодрящий душ принял, так ваще атас. Но эт конечно не подойдет людЯм у кого работа с 7-8 утра, и 100% совам (сам я относительная сова, отнюдь не жаворонок, но вот все ж сумел приспособица). И еще - утром никто точно не отвлечет, ни друзья, ни родные. Так шо эти минимальные, но ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ 50 минут в день ОЧЕНЬ ВДУМЧИВОЙ игры уже обеспечивают медленный но верный прогресс. А если еще и вечером подколбашивать - тем более. А чужие концерты заряжают охрененно, поддерживаю! Еще офигенно заряжают занятия с преподом, игра в коллективе, так вот придешь после репы и точно знаешь что нужно отрабатывать, что плохо получается, и силы на это есть. Еще могу порекомендовать спорт, ту же качку, тока в этом нужно правильно расставить приоритеты - на спорт не стоит больше 3 дней в неделю отдавать, и не больше 40-50 минут на тренировку. Самое удивительное, что потом это вроде бы "потерянное" на спорт время с лихвой компенсируется бодростью, хорошей энергией. Эндорфинчики, панимаити ли. Действует правило - чем больше вкладываешь, тем больше получаешь. А то, бывает, с работы прешь ваще никакущий, так и дома весь вечер тупишь как вялая ссанина, а с тренировкой - зарядишься, и потом это время возместишь.