2Oleg: Это может зависеть от нескольких параметров.
Вопервых попробуй взять сам медиатор потолще. Я раньше на 3.0 играл дабы звук мягче был, щас правда на 1.4 перешёл, чтобы щелчёк немного присутствовал. А тонкие при быстрой игре (за 120 секстолями) прогибаются, что добавляет неточность в игре.
Вовторых попробуй эффект изменить, например высоких убери или gain поменьше сделай.
А звукосниматели опустить пробовал? Я тоже раньше играл, и думал как мне от этой возни избавиться! Опустил и возня пропала.

2. А тут тебе надо самому чего-нибудь придумать! Эта штука слишком уж индивидуальная.
Всё что я могу посоветовать, придумывай сам упражнения. Обрати внимание на акценты!!!!! Играй перед зеркалом, и ,самое главное, чтоб рука была абсолютно расслаблена, никаких зажимов! (качкам здесь делать нечего!)

P.S. Всех с наступающим!!!!!