Автор Тема: мизинец после травмы  (Прочитано 823 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Юрбан Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 137
  • Репутация: +15/-0
  • Зарегистрированный
мизинец после травмы
« : Февраля 19, 2009, 13:56:40 »
была травма, перелом сустава мизинца левой руки,со временем мизинец востановился но не полностью,с утра нужно разминать чтоб  полностью сгибался,перед игрой тоже приходиться его разминать,но все равно нет той гибкости и растяжки что ранше.Может у кого была подобная ситуация(не дай бог конечно),что посоветуте,может какие мази или упражнения чтоб востановить гибкость и подвижность пальца.Заранее благодарен.
если есть дельные советы плизз сюда   e-mail:  artemievu@mail.ru

... и добавил:


Оффлайн ZlobMetaller

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 6
  • Репутация: +0/-0
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: мизинец после травмы
« Ответ #1 : Февраля 22, 2009, 00:10:26 »
если травма была недавно, то придётся подождать, соединительные ткани долго восстанавливаются, как то раз сильно подвернул ногу, так устойчивость и сила только через 3! месяца вернулись. так что продолжай разминать, можно воспользоваться эспандером для развития силы, неплохо помогает.

Оффлайн Юрбан Автор темы

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 137
  • Репутация: +15/-0
  • Зарегистрированный
Re: мизинец после травмы
« Ответ #2 : Февраля 24, 2009, 12:58:11 »
спасибо :)