плюс-точнее переходы по струнам, лучший контроль над рукой в связи с тем что есть две точки отсчета
минус-небольшая скованность руки по сравнению с висячей
например Петруччи пилит быстро, но слабо, Гилберт не опирается и штрихом просто аж гитару разламывает