У Андреас говорится что следить нужно за телом при тренировке ВНЕ ТЕМПА, а когда все в пальцы забито, то зачем уже на тело переключать внимание, смысл в том чтобы на начальных этапах не загнать напряжение в тело, а потом играй себе спокойно.
Смотрел ее видео к данной книге, там еще он был, так я обратил внимание на то как пальцы левой руки практически не отдаляются от струн, проблему напряженности левой руки пытался решить сам, но не смог, теперь с помощью Андреас буду ее решать.