gnuvse, хороший препод только экономит твоё время, не более, но хороший препод и не должен быть недорогим

Хотя спроси меня больше десятка лет назад, я бы сказал что препод вообще не нужен

Но в целом, в классической музыке для этих целей придумывали этюды - небольшие произведения, нацеленные на отработку конкретной техники или элемента. Ключевое здесь, что это прежде всего была музыка в изначальном формате. Мне когда-то не зазорно было откатиться и к банальной ля-минорной гамме, хотя казалось бы годы занятий и всё такое. Как это работает более-менее серьёзно : работа с джемовыми треками, можно закрепить реальные приёмы и техники, сделать их своими по настоящему. Второй вариант - подбирать и осиливать по нарастающей материал полюбившихся музыкантов, вероятно Аткинс в твоём случае. Но это может быть весьма сложно, не всегда очевидно как сделать по нарастающей. Иногда могут заучить сложные композиции, но до варианта их сыграть вменяемо или хорошо ещё годы и годы. С другой стороны, здесь становится проще понять свои промахи и ошибки, то есть
реально начать слышать и исправлять. Многие скажут что и так слышат, но на самом деле не слышат(и с джемовыми треками стагнируют десятками лет в никуда тоже). В таких случаях вероятно упражнения начнут приносить даже пользу, но это когда ты уверен на 100 процентов, что именно это надо и в каких темпах в том числе.