Я раньше играл медленно. От этого ничего не изменится.
Не спеши отвергать) Какими-то вещами не все могут быстро овладеть, например баррэ. Надо дрочить то,что не получается медленно и технично,постепенно ускоряясь.Как мне кажется к этому принципу и сводится постановка техники игры на гитаре) От себя скажу - мне в такой же проблеме в своё время помогло такое упражнение : медленно бил только по открытой 5 и 2 струне(вот сложно же было,как не задеть

),злился-матерился,но потом вроде пошло) Ускорялся,зажимал лады,чередовал лады, переходил на ПШ.
... и добавил:со временем рука найдёт и запомнит оптимальное и комфортное расстояние над струнами, с которого ты будешь начинать и к нему же возвращаться ( всё таки в зависимости от скорости игры расстояние меняется ).