Все народ, кажись нашел я для себя более-мение комфортную постановку в которой можно играть. Перепробовал то что предлагал onSide - оччень помогло. Похожа на мальмстиновскую, тока гитара поднята несколько выше и расположена ближе к центральной оси тела. По началу было напряжение в правом плече, но после 2-х часов игры в медленном темпе и сосредоточенном расслаблении плеча все вроде пошло как надо

. Со вчерашнего дня играю тока стоя

. Действительно это дело привычки...
Также прыгал с дивана играя рифы - пока что не могу сказать что помогло, но жена и дети были в восторге

.
Всем спасибо, всем удачи.
Плюсы щас поставлю...