Суть проблемы в следующем: недавно начал замечать, что при игре каким-то образом задеваю грифом нерв в основании указательного пальца

, такое специфическое ощущение, как от небольшого разряда тока. Совсем чуть-чуть, но беспокоит и мешает играть. Играю уже года три, никогда ничего подобного не было.
И еще в повседневной жизни бывает такое ощущение(схватился за поручень в автобусе, открыл особо плотно сидящую крышку на банке/бутылке)

. Что я делаю не так?
Для ясности прилагаю фотографии.


