Форум гитаристов

Месяца 3 назад заметил, что стал испытывать трудности при игре на гитаре: правая рука стала безумно напрягаться, даже при игре простых вещей. Из-за этого стало невозможно использовать свою технику т.к. рука не двигалась в кисти как мне надо. Также появился тремор во время игры (он у меня и так всё время был, но стал сильнее). При этом болей не чувствую, а только напряг. Также стало труднее писать ручкой и держать мышь(месяц назад бывало немного руку сводить начинало). Играю уже около 3.5 лет и такого ни разу не было. 2 месяца старался не играть, но это не помогло. К какому врачу стоит обратиться с такой проблемой и как устранить это?

В медленном темпе тоже самое. Сильные напряги в районе кисти, если раньше я пользовался только кистью, то теперь приходится использовать вращательное движение и пальцами подкручивать(имею ввиду при игре переменного штриха). Это началось с сентября и до сих пор не проходит. Возможно не проходит т.к. сейчас учусь и часто пишу ручкой, где как раз таки используется движение кисти.

однажды я отдавил предплечье (своей головой во сне) - следующие несколько дней кисть мало что могла. потом еще некоторое время (не очень долго, но и не быстро) возвращались сверхспособности наподобие взять этой рукой чашку (полную чашку и вовсе). мораль - если случилось нарушение, надо его исправить, устремить помыслы именно на это.
например - https://guitarplayer.ru/guitar-technique/pereigral-ruku-435521/msg12049813/#msg12049813

пытаться игнорировать и заниматься прежними делами (хотя не получается же) - плохая затея.

тем более играть на гитаре. У тебя комплекс нарастет, что лишь ценой тщетных сверхусилий... - не надо так.

... и добавил:

в идеале от писанины тоже стоило бы воздержаться, изыскать такую возможность. Те же места находятся в постоянном действии.

К невропатологу

Золотые слова.