Attitude, я не знаю, они сами гнутся. Хотя, когда 2 часа пилю одни и те-же упражнения, начинаю точнее медиатором попадать точнее и резче, и только кончиком.
Кстати, медиаторами толщиной меньше 2 мм мне играть сложно - гнутся.
Борменталь. Это дело тренировки. Нельзя просто так взять гитару и сыграть. (если до этого 10 лет не отпилил) Суть в том, что нужно не только вовремя опускать палец на струну, но и вовремя его поднимать. См. упражнения, которые я здесь привел выше. Первое упражнение нацелено на то, чтобы научиться вовремя поднимать палец. Второе - на то, чтобы вовремя опускать. Попробуй часа полтора - два поиграть эти упражнения. Сначала одним пальцем играешь первое упражнение, периодически переходя на другую струну, потом им-же второе упражнение. Потом тоже самое вторым пальцем, третьим, четвертым... Через неделю будешь играть в 5 раз быстрее.