NSb, своих первых попыток, увы, упомнить не могу, это было давно.
Но когда ставил правую, после долгого перерыва, то делал это по весьма известной тут книге, там все популярно разъясняется, что где и когда напрягается. Когда я взял медик так, как там советуют и обратил внимание на пальцы, то о чем писал, то был удивлен весьма, как все оказывается просто.
Раньше я тоже растопыривал, упирался, сгибал, чего только не делал думая что это правильно и расслабленно, но только не расслаблял... а оказывается, нужно просто прислонить палец и забыть о нем, они сами лягут и буду держаться...
Даже не играя, просто держа руку на весу....
... и добавил:Даа, тема то о глушении, а не расслаблении.
По теме могу сказать, при движении снизу вверх по струнам, имеется в виду от тонких к толстым. То, что ниже играемой струны - глушится левой, все что выше - правой.
... и добавил:А на струнах висят резинки, чтоб не было резонансов лишних.