ну хз ... если тебе нарвится сидеть и просто втупую биться с мтероном то пожалйста, я ничего такого не говорю )))на самом деле я полностью согласен с тем что с метроном заниматься эффектнеее, но скучно это первое , и я вам скажу косяки , на самом деле иногда бывыают полезны ))... в корне исправляешь свою ошибку ))) когщда косячишь в одном месте ))) потом ясное дело это проходит.... вообщем импровизировать можно и с удраными при этом и сам на гитаре, к примеру я вот с группой , нашу репетицию начниаем следующим образом просто напросто... он начинает колбасить ритмец )) яч при том начинаю рифф чесать ккаой нить блюзовый... далее он со временем начинает заполнять ритм более быстырими переходами, и сам тож начинаю меджу переходами импровизировать в основнмо в блюзовом стиле... далее просто напросто мы начинаем наращзивать скорость , все больше и больше... а потом снижается до среднейф сокрости и дальше вокал , просто напросто делает следующее , начинает входить в тональность с гитарой это самое главное... неважно что он поет , просто читает из головы упражнения... играем так 3 часа с паузами..... далее уже дорабатываем свое и играем чужие композы , думаю так намного лучше чем просто сидеть у метронома )